Как запекать рыбу для жарки

Оглавление:

Anonim

Жаркое на сковороде - это традиционный метод приготовления рыбного филе с хрустящим послевкусием. Панировка или тесто, используемые для покрытия рыбы, влияют на вкус и хрусткость приготовленной рыбы. Когда панировка попадает в горячее масло, она быстро готовится и запечатывается с рыбным филе. Ингредиенты, используемые для основной рыбной панировки, обычно встречаются на большинстве кухонь, поэтому их можно легко приготовить из свежевыловленной рыбы или замороженного рыбного филе из супермаркета.

Панировка делает жареную рыбу хрустящей снаружи. Предоставлено: tiverylucky / iStock / Getty Images

Шаг 1

Нарежьте филе рыбы на 5-дюймовые кусочки. Удалите любые кости или остатки кожи с кусочков рыбы. Посолить и поперчить кусочки рыбы слегка.

Шаг 2

Смешайте панировочные сухари или кукурузную муку, лимонный перец и кайенский перец в неглубоком блюде. Добавьте дополнительную соль и перец или другие сухие приправы по желанию.

Шаг 3

Взбейте яйца и воду вместе в мелкой миске. Выстроить яйцо, панировку и тарелку для облегчения панировки.

Шаг 4

Окуните кусочки рыбы по одному в яичную смесь. Переверните рыбу так, чтобы все стороны были покрыты яичной смесью. Поднимите рыбу из миски, позволяя лишнему яйцу капать обратно в миску.

Шаг 5

Поместите рыбу в панировочную смесь. Переверните рыбу и посыпьте покрытие так, чтобы оно полностью покрылось. Положите рыбу в панировке на тарелку, пока вы не будете готовы жарить ее. Повторите процесс с каждым кусочком рыбы.

Вещи, которые вам понадобятся

  • 1 фунт рыбного филе

    Нож

    1/2 ч. Л. поваренная соль

    1/2 ч. Л. перец

    3/4 чашки панировочных сухарей или кукурузной муки

    1 ч. Л. лимонным перцем

    1/2 ч. Л. кайенский перец

    Мелкое блюдо

    2 яичных белка

    1 ч. Л. воды

    миска

    метелка

    Тарелка

Как запекать рыбу для жарки