Физиотерапевты и терапевты часто первыми встают и перенесут вас после операции или травмы. Переводы, или перемещение из сидячего положения в стоячее, или перемещение с одной сидячей поверхности на другую, являются неотъемлемой частью выполнения многих жизненно важных ежедневных задач. Ваш терапевт должен убедиться, что вы, при необходимости, с помощью члена семьи, можете безопасно переехать и встать, чтобы вернуться домой после пребывания в больнице или реабилитации.
Настроить
Правильная настройка имеет жизненно важное значение для эффективной передачи. Убедитесь, что начальная посадочная поверхность поднята, если это возможно, чтобы снизить уровень физических усилий, необходимых для стояния. Сядьте на край кровати или стула, удерживая примерно половину бедра на сиденье. Если вы используете ходунки, поместите ходунки прямо перед собой. Поднимитесь вперед, чтобы поставить ноги на пол. Ваш помощник должен стоять на вашей стороне. Поместите конечную посадочную поверхность примерно на 90 градусов от первоначальной посадочной поверхности, чтобы уменьшить расстояние, которое вы должны перенести.
Стандартный метод передачи с Уокером
Нажимая на сиденье или подлокотники обеими руками, наклонитесь вперед, поместив «нос над пальцами ног», чтобы подтолкнуть центр равновесия вперед и уменьшить усилие, необходимое для стояния. Попросите, чтобы ваша помощь обвила ваши руки вокруг бедер, а одна рука потянулась через спину к вашему бедру. Такое размещение рук позволяет ассистенту или терапевту помочь вам восстановить равновесие и оказать физическую помощь по мере необходимости во время перевода. Держа руки на сиденье, попытайтесь встать. Положите руки на ходунки только после того, как вы полностью встали. Нажимая на ручки ходунка, медленно вращайте ходок и ваше тело вместе, пока вы не повернетесь и не выровняетесь с конечной посадочной поверхностью. Посмотрите за спиной, чтобы убедиться, что вы выровнены со своим стулом или кроватью, или попросите своего терапевта убедиться, что вы правильно расположены. Слегка наклонитесь вперед и уберите одну руку за раз и поместите ее на подлокотник или на сиденье позади себя. Держа обе руки на месте, медленно опускайтесь на окончательную посадочную поверхность, стараясь не садиться быстро, так как это может привести к компрессионным переломам со временем.
Стенд Pivot Transfer без Уокера
Используйте технику переноса стойки, если вы очень слабы и вам требуется более 50 процентов поддержки, чтобы встать. Поместите своего помощника или терапевта прямо перед собой и отложите ходунки в сторону. Попросите своего терапевта или ассистента присесть немного, чтобы их таз был приблизительно выровнен с вашим тазом. Поместите свою самую слабую ногу между ногами своего терапевта. Ваш терапевт может прижать колено к вашему, если ваши ноги недостаточно сильны, чтобы полностью выпрямиться. Наклонитесь вперед и позвольте своему терапевту обхватить руками нижнюю часть туловища и надежно положить руки под ягодицы. Оттолкнувшись от поверхности для сидения обеими руками и продолжая наклоняться вперед, встаньте и поверните на конечную поверхность для сидения, вытянув руки за собой, прежде чем сесть, если это возможно. Общение между вами и вашим терапевтом или помощником имеет жизненно важное значение для защиты вашей безопасности и снижения риска получения травмы вашим терапевтом или помощником. Терапевт или ассистент должны использовать безопасную механику тела, в том числе поднимать ноги и держать спину прямо на протяжении всего переноса, чтобы уменьшить риск деформации спины.
Раздвижная доска трансфер
Переводы с раздвижными досками используются, если вы не в состоянии стоять, возможно, из-за потери конечностей или распоряжений врача о том, чтобы оставаться не имеющим веса. Снимите подлокотник кресла-коляски, ближайшего к пациенту, если это возможно, чтобы обеспечить доступ к скользящей доске. Отклонитесь от конечной посадочной поверхности и поместите одну треть скользящей доски под ягодицы. Наклоните доску под углом 45 градусов к тазу и убедитесь, что по крайней мере одна треть доски надежно расположена на конечной посадочной поверхности. Опустив руки, слегка приподнимите свое тело с доски и сдвиньте к конечной посадочной поверхности, один или два дюйма за раз, следя за тем, чтобы руки оставались плоскими и не оборачивались по краю доски в любое время, так как ваши руки могли быть раненым. Как только вы полностью сядете на окончательную посадочную поверхность, отклонитесь от доски и вытащите доску другой рукой.
