Делать правильный выбор, когда дело доходит до вашей диеты, может быть сложно. Этот процесс может стать еще более сложным, когда возникают определенные хронические и острые состояния здоровья, такие как непроходимость кишечника. Лицам, у которых диагностирована непроходимость кишечника, необходимо внести существенные изменения в свой рацион.
Основы кишечной непроходимости
Кишечная непроходимость - это частичная или полная закупорка кишечника, которая может затруднить или даже сделать невозможным прохождение кишечного содержимого. Хотя непроходимость кишечника может быть вызвана рядом факторов, часто виноваты механические блокировки.
В зависимости от тяжести непроходимости кишечника рекомендации по питанию могут существенно различаться. Людям, которые испытывают легкие, умеренные или тяжелые симптомы непроходимости кишечника, обычно рекомендуется следовать диете с частичной непроходимостью кишечника, которая может включать в себя диету с низким содержанием остатков, минимальным количеством остатков или на основе жидкости, соответственно. Остаток включает клетчатку и другие продукты, которые могут увеличить выход фекалий.
Диета с низким содержанием остатков
Диета с низким содержанием остатков может быть лучшей для тех, у кого диагностирована непроходимость кишечника и наблюдаются такие симптомы, как спазмы кишечника, такие как спазмы в животе, избыток газа и вздутие живота.
Диета с низким содержанием остатков используется для уменьшения размера или количества выбрасываемого стула, что может улучшить симптомы. Лицам, соблюдающим низкокалорийную диету, следует есть рафинированное зерно, мягкие или хорошо приготовленные фрукты и овощи, молотое или хорошо приготовленное мясо и молочные продукты, не содержащие фруктов или орехов.
Диета с минимальным остатком
Диета с минимальными остатками используется для максимального уменьшения выхода фекалий и может использоваться в качестве «моста» между жидкостью и диетами с низким содержанием остатков. Этот тип диеты обычно рекомендуется для тех, кто регулярно испытывает симптомы закупорки кишечника, такие как боль в животе, спазмы и вздутие живота, которые не проходят.
Лица, соблюдающие диету с минимальными остатками, могут пить чистые, содержащие кофеин или газированные напитки и фруктовые соки, а также яйца, нежное мясо и некоторые белые зерна, такие как макароны, хлеб, соленые крекеры и овсяную кашу. По крайней мере, одна порция цитрусового сока каждый день рекомендуется для людей, соблюдающих диету с минимальными остатками.
Вся Жидкая Диета
Людям, у которых диагностирована непроходимость кишечника и которые испытывают сильную боль в животе, изжогу, значительное вздутие живота, тошноту и спазмы, можно рекомендовать придерживаться жидкой диеты. Как следует из названия, жидкие диеты запрещают твердую пищу; они также дают мало или нет остатка.
Те, кто придерживается жидкой диеты, могут употреблять любые напитки на основе молока; изысканные, приготовленные злаки, такие как фарина; фруктовые и овощные соки; бульоны или супы с добавками; пудинг, заварной крем, йогурт и мороженое; и жидкие пищевые добавки. Лица, соблюдающие жидкую диету, должны тесно сотрудничать с зарегистрированным диетологом, чтобы обеспечить удовлетворение потребностей в питании.
Выбор продуктов питания для предотвращения закупорки
Редко в вашей диете могут содержаться продукты, которые вызывают непроходимость кишечника, но есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь движению и, возможно, уменьшить вероятность закупорки. Alberta Health Services предлагает рекомендации о том, как вы можете предотвратить кишечную блокаду, в том числе:
- Пейте от 8 до 10 чашек жидкости в день. Ограничьте кофеин, такой как кофе, чай и кола, и алкоголь, который может раздражать кишечник
- Ешьте больше консервированных, свежих или приготовленных овощей и фруктов с удаленными семенами, оболочками и кожурой. Избегайте сырых или вязких овощей с жесткой кожурой, таких как стручки гороха, сельдерей и лук
- Ограничьте количество неповрежденных зерновых, таких как орехи, семена, мюсли, попкорн или дикий рис.
- Избегайте употребления сухофруктов, таких как изюм, финики и инжир
- Жуйте пищу хорошо и ешьте медленно. Ешьте небольшими порциями чаще в течение дня
