Как приготовить говяжье филе в беконе на плите

Оглавление:

Anonim

Филе говядины с беконом добавляет больше, чем просто красивая презентация. Филе говядины - это нежный и нежный нарез, который быстро высыхает при приготовлении. Обертывание бекона вокруг вашего филе добавляет влаги и сохраняет привлекательную круглую форму. Частично приготовление бекона сначала удаляет часть жира с помощью капель. Это также гарантирует, что бекон достаточно хрустящий для еды, хотя вы можете удалить его перед подачей на стол. Бекон с низким содержанием натрия имеет приятный вкус и добавляет меньше соли. Филе обычно нарезают до 3 унций. до 5 унций порции, соответствующий размер порции белка.

Филе - нежный и постный кусок говядины. Кредит: Брэндон Смит / iStock / Getty Images

Шаг 1

Положите тяжелую сковороду на плиту и включите высокую температуру под ней до средней. Дайте ему нагреться не менее 1 минуты.

Шаг 2

Положите в горячую сковороду столько беконных полосок, сколько у вас есть филе говядины. Готовьте бекон в течение 3 минут.

Шаг 3

Переверните бекон щипцами и готовьте его еще 3 минуты, пока он не выпустит немного жира и едва начнет готовить.

Шаг 4

Положите бекон на бумажные полотенца и дайте ему нагреться до комнатной температуры.

Шаг 5

Приправьте оба филе говядины солью и перцем по вкусу.

Шаг 6

Оберните ломтик бекона вокруг каждого филе говядины и закрепите его зубочисткой.

Шаг 7

Налейте 1-2 столовые ложки оливкового масла в небольшую миску. Добавьте 1-2 чайные ложки сухой горчицы и измельченного чеснока по вкусу. Смешайте их вилкой. У вас должна быть очень тонкая паста. Распространите это по обеим сторонам филе говядины, и на беконе, если вы собираетесь подавать это с филе.

Шаг 8

Разогрейте сковороду с беконом до среднего уровня. Добавьте приправленные говяжьи филе и готовьте их 5-7 минут.

Шаг 9

Переверните филе клещами. Готовьте их еще 4–6 минут или пока термометр мгновенного чтения не покажет минимум 145 градусов по Фаренгейту. Удалите зубочистки перед подачей филе.

Вещи, которые вам понадобятся

  • Skillet

    Бумажные полотенца

    Поваренная соль

    Перец

    Сухая горчица

    Оливковое масло

    Чеснок, очищенный и измельченный

    Зубочистки

    Мгновенный термометр для мяса

Чаевые

Оберните филе говядины в перцовом беконе, чтобы придать немного дополнительного вкуса.

Предупреждение

Не переваривайте филе с беконом, потому что оно очень быстро становится жестким.

Как приготовить говяжье филе в беконе на плите