Ваше тело нуждается в магнии, чтобы функционировать должным образом, и нехватка этого минерала может привести к мышечной слабости, нерегулярному сердцебиению и раздражительности, согласно Управлению по пищевым добавкам Национального института здравоохранения. Обычно вы можете получить достаточно с помощью диеты, съев зеленые листовые овощи, цельное зерно, горох и орехи. Тем не менее, вы также можете принять добавки магния. Хлорид магния является неорганической добавкой, в отличие от глюконата или малата магния, которые являются органическими формами магния, согласно «Руководству по минералам в качестве пищевых добавок» Роберта А. ДиСильвестро. Хлорид магния повысит уровень магния в вашем организме. Вы можете, однако, испытать некоторые побочные эффекты.
понос
По данным Drugs.com, у вас может возникнуть диарея с добавками хлорида магния, которые обычно выпускаются в форме таблеток с замедленным высвобождением. Это распространенный побочный эффект. Вы должны проконсультироваться с врачом, если он не проходит.
Аллергические реакции
Вам нужно немедленно обратиться к врачу, если вы страдаете аллергической реакцией, принимая добавки хлорида магния. Симптомы могут включать затруднение дыхания; ощущение стеснения в груди; сыпь; крапивница; зуд; или опухшее лицо, язык, губы или рот, согласно Drugs.com.
Тяжелые последствия
Наркотиков взаимодействий
Магний может взаимодействовать с несколькими лекарствами, поэтому поговорите со своим врачом, прежде чем начать его прием, советует Медицинский центр Университета Мэриленда. Будьте особенно осторожны, если вы принимаете антибиотики, лекарства от артериального давления, лекарства для лечения диабета, дигоксин, диуретики, заместительную гормональную терапию во время менопаузы, левотироксин, пеницилламин или лекарства от остеопороза.
