Как приготовить снежный горошек, отварив его

Оглавление:

Anonim

Снежный горох - это нежный горошек со съедобными стручками. Они имеют свежий, мягкий вкус, который хорошо сочетается с другими ароматами в овощной смеси или картофеле фри. Снежный горошек можно приготовить разными способами, включая приготовление на пару, жарку или варку. Снежный горошек нужно варить всего от 30 секунд до 2 минут, чего достаточно, чтобы сделать его нежным. Снежный горох является хорошим источником витаминов А, С и К, а также железа. Полная чашка приготовленного снежного гороха содержит всего 67 калорий.

Шаг 1

Потяните за нитки в швах стручков снежного гороха и выбросьте их. Это жесткие и не съедобные.

Шаг 2

Налейте 8 стаканов воды в кастрюлю и доведите до кипения на сильном огне.

Шаг 3

Добавьте 2 чайные ложки соли, если вы используете ее, чтобы приправить стручки гороха и выявить их вкус.

Шаг 4

Поместите 2 чашки стручков гороха в кипящую воду. Варите стручки снежного гороха от 30 секунд до 2 минут, или пока они не станут хрустящими, но достаточно мягкими, чтобы их можно было легко жевать.

Шаг 5

Слейте стручки гороха и подайте их горячими, или дайте им остыть для свежего и сладкого гарнира.

Вещи, которые вам понадобятся

  • 2 стакана снежного гороха

    8 стаканов воды

    Stockpot

    2 чайные ложки соли (по желанию)

Чаевые

Свежий горох продержится в холодильнике до 2 недель.

Как приготовить снежный горошек, отварив его