Мышцы - это специализированные ткани в вашем теле, которые содержат тысячи подвижных эластичных волокон. Определенный тип мышечной ткани, называемый скелетными мышцами, прикрепляется к костям по всему телу. Когда вы хотите двигаться, ваш мозг посылает сигналы этим мышцам и приказывает им отрегулировать положение вашего основного скелета.
основы
Мышцы вашего тела соединены с костями жесткими волокнистыми тканями, называемыми сухожилиями. Когда вы двигаете мышцу, сила этого движения передается от мышцы через связанное с ней сухожилие. Сухожилие использует эту силу, чтобы инициировать движение соединенной кости и связанного сустава. Вместе мышцы, кости и суставы, вовлеченные в этот процесс, обычно называют костно-мышечной системой. Большинство мышц и сухожилий в этой системе имеют прикрепления к костям рук, ног, груди, живота, лица и шеи.
Движение и координация
Движения вашей костно-мышечной системы обычно находятся под вашим сознательным контролем. Когда вы хотите двигать своим телом, часть вашего мозга, называемая моторной корой, посылает электрический сигнал в соответствующую мышцу через ваш спинной мозг и местные нервы. Эта мышца сокращается и инициирует движение. По мере движения мышца и связанный с ней сустав посылают сигналы обратной связи по нервам в участок мозга, называемый мозжечком. Вместе внешние и внутренние нервные сигналы, проходящие между вашим мозгом и костно-мышечной системой, дают вам возможность координировать и тонко настраивать движения и положение вашего тела.
Сгибатели и разгибатели
Когда они сокращаются во время движения, ваши мышцы могут тянуть кости только в одном направлении. Если вы хотите вернуть свое тело в исходное положение, мышцы, которые выполняли начальное движение, не могут помочь вам в достижении этой цели. Чтобы преодолеть эту проблему, ваша костно-мышечная система использует другой набор связанных мышц, которые сокращаются в противоположном направлении и возвращают ваше тело на место. Мышцы в вашем теле, которые подтягивают ваши конечности в согнутом положении, обычно называют сгибателями; мышцы, которые выпрямляют конечности, обычно называют разгибателями.
Соображения
Не все мышцы вашего тела принадлежат вашей костно-мышечной системе или помогают обеспечить движение скелета. Специализированные мышцы внутри вашего тела, называемые гладкими мышцами, выполняют жизненно важные непроизвольные задачи, включая перемещение пищи и отходов через пищеварительную систему и регулирование кровотока в артериях по всему телу. Ваше сердце сформировано из другого типа специализированной мышечной ткани, называемой сердечной тканью или миокардом.
