Поцелуи полезны для ваших отношений, но вы можете задаться вопросом, приносит ли это пользу вашему телу. Хватит удивляться. Давать вашим губам хорошую тренировку, очевидно, хорошо и для всех остальных: целование сжигает калории.
Идти в стиле
Как и многие вещи в жизни, ценность поцелуев - с точки зрения затраченных калорий - зависит от того, как вы это делаете. Если вы дадите пассивный прием, вы будете меньше влиять на сожженные калории и, вероятно, будете меньше влиять на своего партнера. Добавьте в свой поцелуй некоторую страсть и приведите свое тело в действие, и вы будете сжигать больше калорий.
Стой и доставь
Вы будете сжигать больше калорий, стоя, чем сидя, и больше двигаясь, чем неподвижно
задыхающийся
По данным Университета Нью-Мексико, потребление кислорода является ключом к сжиганию калорий. Если вы дойдете до точки, когда вы тяжело дышите из-за ваших поцелуев, вы сжигаете больше калорий.
Долгий поцелуй, спокойной ночи
Жесткий поцелуй, в котором участвуют некоторые ласки, может сжечь до 90 калорий в час, сообщает WomansDay.com - цифра, которая составляет 1, 5 калории в минуту. Сайт IndiaTimes предполагает, что поцелуи могут сжигать 120 калорий в час, что составляет 2 калории в минуту. Вы, вероятно, не сбросите килограммы, просто поцеловавшись, но это тоже не повредит.
