Сколько веса вы можете потерять, прежде чем ваше тело начнет отключаться?

Оглавление:

Anonim

Самый низкий вес перед смертью варьируется, так как у каждого человека свой размер и состав. Индекс массы тела, или ИМТ, является одним из способов оценки, если человек имеет недостаточный вес. ИМТ в возрасте до 16 лет связан с повышенным риском смерти, предупреждает Всемирная организация здравоохранения.

Конкретное количество веса, которое вы можете потерять до того, как ваше тело начнет отключаться, варьируется, так как каждый человек индивидуален. Кредит: Coolpicture / iStock / GettyImages

Чаевые

Конкретное количество веса, которое вы можете потерять до того, как ваше тело начнет отключаться, варьируется, поскольку каждый человек индивидуален. Индекс массы тела ниже 18, 5 указывает на то, что человек имеет недостаточный вес. Когда ИМТ ниже 16, риски для здоровья, включая риск смерти, увеличиваются.

Индекс массы тела

Индекс массы тела рассчитывается путем деления вашего веса в килограммах на ваш рост в квадратных метрах. Вы также можете рассчитать ИМТ, разделив свой вес в фунтах на свой рост в квадратных дюймах и умножив это значение на 703. Хотя это измерение не измеряет непосредственно жир тела или мышечную массу, было показано, что оно имеет сильную корреляцию с измерениями жира тела По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний.

Значение ИМТ представляет ваше общее состояние тела. Диаграмма ИМТ для мужчин и женщин старше 20 лет выглядит следующим образом:

  • ИМТ 30 или выше: ожирение

  • BMI

    От 25 до 29, 9: избыточный вес

  • BMI

    18, 5 до 24, 9: нормальный вес

  • BMI

    Ниже 18, 5: недостаточный вес

Хотя более высокий ИМТ обычно указывает на более высокий процент жира в организме, у людей с одинаковым ИМТ могут быть разные уровни жира в организме. В целом, у женщин будет больше жира, чем у мужчин, а у пожилых людей больше жира, чем у тех, кто моложе.

В Соединенных Штатах большинство организаций здравоохранения фокусируются на последствиях избыточного веса и повышенного ИМТ. Однако недостаточный вес может также вызвать проблемы со здоровьем и, в тяжелых случаях, привести к полному отключению организма.

Всемирная организация здравоохранения отмечает, что значение ИМТ ниже 17 считается худощавым от умеренной до тяжелой, и это связано с повышенным уровнем заболеваемости. Когда это число падает ниже 16, потеря веса является чрезвычайной, и риски для здоровья заметно возрастают. На этом уровне люди становятся вялыми, имеют плохую физическую работоспособность и могут столкнуться со смертью.

Причины потери веса

Серьезная потеря веса имеет много возможных причин. Известно, что одним из психических состояний, вызывающих чрезмерную потерю веса, является нервная анорексия. По данным Университета штата Огайо, это расстройство пищевого поведения чаще всего встречается у женщин в подростковом возрасте и в раннем взрослом возрасте.

Люди с этим расстройством строго ограничивают потребление пищи, чтобы избежать увеличения веса. Некоторые распространенные анорексические паттерны мышления включают в себя крайний страх прибавления в весе и идею о том, что индивидуум имеет избыточный вес, когда его нет.

Помимо потери веса, другие симптомы анорексии включают в себя:

  • Одержимость упражнениями и подсчетом калорий
  • Сокрытие еды, чтобы избежать еды
  • Быть скрытным в еде
  • Потеря волос
  • Бледный или серый оттенок кожи
  • Потеря менструального цикла
  • Низкое кровяное давление
  • Бессонница
  • Перепады настроения и низкая самооценка

Другие условия и обстоятельства могут также вызвать потерю веса, включая плохое питание и недостаток доступной пищи. Некоторые медицинские условия могут повлиять на способность организма правильно усваивать питательные вещества из пищи, что приводит к потере веса.

Некоторые из этих условий включают в себя:

  • Целиакия
  • Болезнь Уиппла
  • Синдром короткой кишки
  • Непереносимость лактозы

Некоторые лекарства могут также предотвратить поглощение питательных веществ.

Предупреждение

Этапы анорексии перед смертью

По мере того, как потеря веса прогрессирует и достигает критического уровня, несколько систем организма начинают отключаться. По словам доктора Джейн Митчелл Риз из Вашингтонского университета, некоторые признаки того, что тело отключается от анорексии, включают потерю сознания, голубоватую окраску на кончиках пальцев и ушей, нерегулярное сердцебиение, желтую кожу и неспособность регулировать температуру тела.

Другие осложнения анорексии могут поражать почти все системы организма, о чем сообщалось в обзоре за март 2015 года в журнале расстройств пищевого поведения . Потенциальные сердечно-сосудистые симптомы включают в себя пролапс митрального клапана, ненормально низкую частоту сердечных сокращений и низкое кровяное давление. Потенциальные метаболические осложнения включают аномалии щитовидной железы, гипогликемию, нерегулярный или потерянный период, бесплодие и нейрогенный несахарный диабет.

Потенциальные дерматологические осложнения включают сухую кожу, волосы лангуно, алопецию и сильный зуд. По мере прогрессирования анорексии люди могут быть более подвержены трещинам и кровотечениям на коже. Желудочно-кишечные осложнения включают запор и гепатит. Люди могут также испытывать потерю костной массы и потерю мозговой ткани или атрофию головного мозга.

Предупреждение

Амменория, или потеря женского периода, является предупреждающим признаком того, что вы потеряли опасное количество веса.

Мужчины, страдающие от расстройств пищевого поведения, не имеют сопоставимого предупредительного знака. Как правило, мужчины имеют более низкий процент жира в организме, поэтому опасные осложнения могут появиться при гораздо меньшей потере веса, отмечает журнал расстройств пищевого поведения

Симптомы становятся более серьезными, поскольку тело начинает закрываться. На последних стадиях голодания перед смертью симптомы включают кровавую диарею, дисбаланс жидкости и электролитов, вызывающий как отек и обезвоживание, так и тяжелую аритмию сердца.

Лечение голода и анорексии

В тех случаях, когда человек сильно страдает от недостаточного веса и недоедает, необходима госпитализация для стабилизации состояния пациента. Медицинское наблюдение и диетологическое консультирование могут быть необходимы, поскольку пища вновь вводится в его рацион.

Во время лечения люди с недостаточным весом подвергаются риску развития синдрома повторного кормления, что приводит к дисбалансу и дефициту электролитов, а также к сопутствующим осложнениям, включая аритмию, мышечную слабость, дыхательную недостаточность, кому и смерть. Не существует стандартного лечения синдрома возобновления питания, но варианты могут включать медленное увеличение потребления калорий и обширный мониторинг электролитов.

Если человек не может или не хочет есть рекомендуемую пищу, врачи могут назначить жидкую смесь для обеспечения необходимого питания. В крайних случаях можно использовать питающую трубку.

Врачи также захотят лечить первопричину экстремальной потери веса. В случае анорексии это включает психиатрическую помощь для решения расстройства пищевого поведения. Варианты лечения включают психотерапию и антидепрессанты. Это очень важно для выздоровления человека, так как он боится набрать вес, но должен сделать это, чтобы выжить.

Сколько веса вы можете потерять, прежде чем ваше тело начнет отключаться?