Как не дать скрипу эллиптику

Оглавление:

Anonim

Регулярное техническое обслуживание вашего эллипса необходимо для продления срока службы вашей машины и обеспечения ее нормальной работы. Держите машину в чистоте и не допускайте попадания мусора, пылесосите вокруг движущихся частей и протирайте машину чистой хлопчатобумажной тканью. Регулярно проверяйте вашу машину на наличие ослабленных соединений и затягивайте их. Создание согласованной процедуры смазки на движущихся частях эллипса может помешать его скрипу.

Скрипучие эллиптические отвлекают от вашей тренировки.

Шаг 1

Проверьте пол на своем эллиптическом сиденье, чтобы убедиться, что он ровный. Неровный пол может создать ненужную нагрузку на движущиеся части эллиптического, создавая скрип.

Шаг 2

Распылите аэрозольную универсальную смазку на болты, которые соединяют руль с нижними рычагами. Нижние рычаги поддерживают подножки или педали на эллиптическом.

Шаг 3

Распылите смазку на болты, соединяющие рычаги роликов с кривошипом главной рамы. Роликовые рычаги скользят вдоль рамп, и кривошип обеспечивает сопротивление рычажным роликам.

Шаг 4

Нанесите морскую смазку вокруг роликов на рычаги роликов под педалями. Используйте эллиптическую систему, чтобы распределить смазку по рампам роликов. Сотрите лишнюю смазку с роликов и рамп. Морская смазка предназначена для смазки открытых зубчатых колес и может прослужить дольше, чтобы обеспечить большее время между смазками.

Вещи, которые вам понадобятся

  • уровень

    Аэрозольная многоцелевая смазка

    Морская смазка

Как не дать скрипу эллиптику