По данным клиники Майо, распространенным - и потенциально серьезным - осложнением лечения рака химиотерапией является снижение количества клеток крови. В зависимости от вашего лечения, ваш врач может проверить уровень лейкоцитов, эритроцитов или тромбоцитов.
Когда у вас низкий уровень эритроцитов, у вас есть состояние, которое называется анемия. «Анемия - одна из самых распространенных проблем, которую мы видим», - рассказывает Келси Мартин, врач-онколог и доцент кафедры клинической медицины в Йельской школе медицины, LIVESTRONG.com. "Это может развиться от самого лечения химиотерапии, кровопотери от хирургии и радиации".
По данным Американского общества рака (ACS), наличие анемии также означает, что у вас будет низкий уровень гемоглобина (Hgb), который доставляет кислород по всему телу. По данным клиники Майо, нормальный уровень гемоглобина составляет от 12 до 15, 5 граммов на децилитр (г / дл) для женщин и от 13, 5 до 17, 5 для мужчин.
Большинство пациентов будут ощущать симптомы, такие как усталость, когда их Hgb падает ниже 10, говорит врач-онколог из клиники Кливленда Меган Крузе, LIVESTRONG.com. «Во многих случаях уровень гемоглобина будет снижаться в течение курса химиотерапии… он имеет довольно предсказуемый характер», - говорит она.
В некоторых случаях употребление диеты, богатой железом и витаминами группы В, может помочь организму восстановить уровень эритроцитов и гемоглобина. Однако, если ваши цифры находятся в диапазоне от 7 до 8 г / дл, вашему врачу, возможно, придется предпринять дополнительные шаги. «Именно тогда мы можем поговорить с пациентом о необходимости переливания», - говорит доктор Крузе.
Продукты с высоким содержанием железа для низкого Hgb
Согласно данным Национальной медицинской библиотеки США, железо является жизненно важным минералом, содержащимся во всех клетках вашего организма. Из-за этого ваши уровни железа могут регулярно проверяться во время химиотерапии.
Чтобы улучшить уровень гемоглобина, старайтесь добавлять в свой рацион продукты, богатые железом, такие как бобы, сухофрукты, листовая зелень и готовые к употреблению крупы, хлеб и макаронные изделия, обогащенные железом, согласно ACS. Использование чугунной посуды также может помочь увеличить содержание железа в вашем рационе.
Соедините это железо с продуктами, содержащими витамин С, так как питательные вещества помогают вашему организму оптимизировать усвоение железа, согласно данным Центров по контролю и профилактике заболеваний. Включите цитрусовые, ягоды, помидоры и сладкий картофель в свою железную пищу.
Витамины группы В для производства красных кровяных клеток
По данным Библиотеки медицины, вашему организму необходимо несколько витаминов группы В для образования эритроцитов: В6, В9 (называемый фолатом) и В12.
