Чрезмерный пот спины может быть признаком гипергидроза, состояния, отмеченного повышенной активностью потовых желез. Как отмечает MayoClinic.com, потная спина обычно является признаком генерализованного гипергидроза, который поражает большие области тела и обычно является симптомом другой проблемы, такой как проблемы с щитовидной железой, низкий уровень сахара в крови или сердечные заболевания. Вы должны поговорить со своим врачом о своих проблемах, поскольку вы найдете способы остановить потливость спины и высокую температуру вашего тела.
Шаг 1
Нанесите антиперспирант на спину. Антиперспирант работает, используя концентрацию от 10 до 15 процентов гексагидрата хлорида алюминия, чтобы эффективно закупорить поры на поверхности вашей кожи, чтобы уменьшить потоотделение. Хотя вы можете думать только об использовании антиперспиранта под руками, тонкий слой на спине может помочь остановить потоотделение. Международное общество гипергидроза предлагает применять антиперспирант ночью для лучшей эффективности на следующий день.
Шаг 2
По возможности носите одежду из натуральных волокон. Синтетические волокна, такие как полиэстер, задерживают пот, позволяя ему оставаться мокрым и даже впитываться в одежду. Рубашки из натуральных волокон, таких как хлопок и шерсть, фактически отводят пот от тела, поэтому вы можете сохранять прохладу и сохранять одежду сухой в течение дня.
Шаг 3
Сохраняйте спокойствие, когда на улице тепло, предлагает Анита Хайтон, доктор медицинских наук, медицинский директор по клиническим исследованиям в Westwood-Squibb Pharmaceuticals для MotherNature.com. Повышение температуры тела может усугубить проблемы с потоотделением. Ваше тело, которое уже вырабатывает слишком много пота, будет перегружено, чтобы попытаться охладить свое тело, что приведет к еще большему смущению пота в спине. Когда тепло, ищите здания с кондиционерами или поднимайте воздух во время вождения в автомобиле. Пейте много холодной воды, чтобы понизить температуру вашего тела и пополнить часть воды, которую вы теряете из-за чрезмерного потоотделения.
Шаг 4
Поговорите с врачом о чрезмерном потоотделении спины. Если это настолько серьезная проблема, что это нарушает или ухудшает качество вашей жизни, она может назначить пероральные препараты, такие как гликопирролат, которые помогают остановить выработку пота в вашем организме, отмечает Medline Plus. Рецептурные антиперспиранты для вашей спины также могут быть решением, достигнутым между вами и вашим врачом.
Шаг 5
Посетите своего дерматолога, чтобы поговорить об инъекциях ботокса. Ботокс одобрен FDA, чтобы остановить потоотделение в области подмышек, но он также может использоваться на больших областях, таких как спина. К сожалению, главный хирург Буффало Храч Караманукян отмечает, что охватить такую большую площадь может быть очень дорого, и это может быть болезненным и длительным процессом. Только ваш дерматолог может сказать вам, подходит ли Ботокс для вашего типа потоотделения.
