Ваша роговица - это чистый круглый купол из ткани, закрывающий переднюю часть глаза. Одно заболевание роговицы, кератоконус, возникает при разрушении тканей роговицы. Это условие приводит к изменению формы роговицы, превращаясь в форму заостренного конуса. Размытое зрение является единственным симптомом, но ваш врач может заметить изменения роговицы во время обследования. Лечение может включать контактные линзы или хирургическое вмешательство, но вы также можете изучить роль вашей диеты в помощи изменениям роговицы.
причины
Врачи не всегда могут определить точную причину, по которой у человека кератоконус, но некоторые случаи могут быть обусловлены генетическими условиями, которые влияют на структуру роговицы. Гормоны также могут играть роль в кератоконусе, поскольку врачи часто выявляют это состояние в период полового созревания. Растирание глаз и неправильно установленные контактные линзы также могут играть роль в разрушении тканей роговицы, что приводит к кератоконусу. Окислительный стресс может разрушить клетки, которые составляют роговицу, в результате чего состояние.
Антиоксиданты
Питательные вещества в вашем рационе не помогут кератоконусу, вызываемому гормонами, генетикой или растиранием глаз, но продукты, содержащие антиоксиданты, могут помочь снизить скорость повреждения клеток, вызванного окислительным стрессом. Антиоксидантные питательные вещества включают бета-каротин, селен, лютеин, витамин Е и витамин С.
Диетический выбор
Если ваш врач считает, что диета может помочь снизить скорость разрушения тканей, она поможет вам составить план питания, включающий антиоксиданты. Источники бета-каротина включают морковь, шпинат и папайю. Бразильские орехи содержат значительное количество селена, а также яйца и тунец. Пища, богатая лютеином, включает шпинат, капусту и желтую кукурузу, а для витамина Е выбирайте из множества орехов и семян, таких как семена подсолнечника и миндаль. Продукты с витамином С включают апельсины, шпинат, яблоки и бананы.
Соображения
Корректировка диеты не излечит и не излечит кератоконус, и вы должны следовать рекомендациям своего врача для лечения. Не полагайтесь на свою диету для лечения своего состояния или внесите экстремальные изменения в свою диету без предварительной консультации с врачом. Она может оценить ваши планы, чтобы убедиться, что вы будете получать достаточное количество всех питательных веществ для поддержания здоровья всего тела. Ваш врач также может порекомендовать вам принимать добавки, содержащие антиоксиданты, чтобы убедиться, что вы каждый день принимаете их правильно.
