Вишня - терпкий фрукт, который используется в блюдах по всему миру. Сок вишни также был связан с целым рядом медицинских применений, включая уменьшение воспаления подагры и артрита. Не было отмечено взаимодействия между вишневым соком и разбавителями крови. Тем не менее, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем менять диету или принимать какие-либо травяные добавки при приеме разбавителей крови.
Преимущества вишневого сока
Вишневый сок содержит большое количество антиоксидантов, которые, по мнению Медицинского центра Лангоне при Нью-Йоркском университете, являются основой для многих заявлений о пользе плода для здоровья. Считается, что вишня помогает воспалению суставов и мышечной боли. Одно небольшое исследование, опубликованное в «Британском журнале спортивной медицины», показало, что терпкий вишневый сок уменьшает боль после чрезмерных силовых упражнений. Вишня также может помочь облегчить боль, связанную с подагрой. Тем не менее, исследования, стоящие за этими утверждениями, очень ограничены, и необходимо провести дополнительные исследования, прежде чем можно будет подтвердить какую-либо пользу для здоровья вишни.
Вишневый сок и разбавители крови
В рецензируемых журналах не было отмечено взаимодействия между вишневым соком и разбавителями крови. В большинстве видов вишни содержится мало витамина К - витамина, которого следует избегать в больших дозах при разжижении крови. Тем не менее, дикая вишня в качестве пищевой добавки может мешать разжижению крови. Экстракт вишни влияет на фермент, ингибитор 3А4, который поглощает определенные разжижители крови. Вишневый сок был связан с сердечно-сосудистыми заболеваниями у крыс Центром сердечно-сосудистой системы Мичиганского университета, но точный процесс, при котором вишня воздействует на сердечно-сосудистую систему, неизвестен. (ссылка № 6)
Натуральные разбавители крови
Некоторые продукты питания и травы могут естественным образом разжижать вашу кровь, однако не должны использоваться в качестве замены для рецептурных лекарств. По словам доктора Эндрю Вейля, чеснок, имбирь и витамин Е обладают некоторыми антикоагулянтными свойствами. Травы, такие как гинкго, донг кваи, пиретрум и рыбий жир также могут помочь разжижить кровь. Хотя эти природные вещества могут разжижать кровь, эффективность не известна. Травяные добавки не регулируются FDA, поэтому вы не можете быть уверены, что принимаете то, что рекламирует пакет.
Меры предосторожности
Проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой рацион, особенно если вы принимаете препараты для разжижения крови. Другие фруктовые соки, такие как манго, папайя и клюква были связаны с взаимодействием с антикоагулянтами, такими как варфарин. Если вы беременны или кормите грудью, избегайте вишневых экстрактов, потому что нет никакой информации о том, как эти добавки могут повлиять на вас или ребенка. Никаких побочных эффектов с вишневым соком не поступало, однако существует вероятность аллергической реакции.
