N-ацетилцистеин является добавкой, которая имитирует аминокислоту, называемую цистеином. Прием этой добавки может помочь вам забеременеть и предотвратить выкидыш при определенных обстоятельствах. N-ацетилцистеин обычно безопасен для беременных женщин, но прежде чем принимать эту добавку, спросите своего врача, беременны ли вы или пытаетесь забеременеть.
Увеличение овуляции
Люди, страдающие поликистозом яичников, могут испытывать улучшение фертильности при приеме N-ацетилцистеина вместе с препаратами для лечения бесплодия. По данным клиники Майо, поликистоз яичников является наиболее распространенным гормональным нарушением среди женщин репродуктивного возраста, причина которого неизвестна. Это вызывает недостаток овуляции и, следовательно, затрудняет беременность. Исследование, опубликованное в 2007 году в журнале «Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica», показало, что у пациентов с поликистозными яичниками индуцируется или усиливается овуляция N-ацетилцистеином. Участники принимали 50 мг препарата фертильности кломифен цитрат два раза в день отдельно или в сочетании с 1200 мг ежедневно N-ацетилцистеина в течение пяти дней. Прием лекарств начался на третий день менструального цикла. Исследование было озаглавлено «N-ацетилцистеин и цитрат кломифена для индукции овуляции при синдроме поликистозных яичников: перекрестное исследование».
Уменьшение выкидышей
Прием N-ацетилцистеина снижает вероятность выкидыша у беременных. N-ацетилцистеин может подавлять окислительный стресс, согласно исследованию 2008 года, опубликованному в журнале «Репродуктивная биомедицина онлайн». Окислительный стресс возникает, когда свободные радикалы атакуют и разрушают здоровые клетки мозга. Это может начать каскад изменений в организме, который вызывает выкидыш. Люди превращают N-ацетилцистеин в антиоксидант, глутатион. Антиоксиданты борются со свободными радикалами. Исследование показало, что добавки с N-ацетилцистеином и фолиевой кислотой значительно увеличивали частоту приема ребенка домой по сравнению с приемом одной фолиевой кислоты. Название исследования «N-ацетилцистеин для лечения рецидивирующей необъяснимой потери беременности».
безопасности
Согласно данным Drugs.com, добавки с N-ацетилом безопасны для беременных и кормящих грудью. По-видимому, N-ацетилцистеин не попадает в грудное молоко. Тем не менее, вам следует обсудить прием добавок с врачом, если вы забеременели, поскольку в вашей ситуации могут быть определенные риски, а также преимущества.
Диета
Добавки не являются единственными источниками цистеина, то есть аминокислоты, которую имитирует N-ацетилцистеин. Цистеин содержится в продуктах с белками животного и растительного происхождения, таких как мясо, зерно и бобы. Продукты животного происхождения и бобы обычно содержат больше цистеина, чем зерно. Рекомендуемые источники белка для беременных и кормящих женщин включают рыбу, курицу, индейку, тофу, бобы, орехи, нежирные молочные продукты и яйца.
