Натуральные витаминные альтернативы пенициллину

Оглавление:

Anonim

Пенициллин - это рецептурный антибиотик, используемый для лечения различных бактериальных инфекций. Ампициллин, амоксициллин и бензилпенициллин являются антибиотиками следующего поколения, и сегодня они используются чаще. Когда иммунная система слаба и не способна бороться с инфекцией, назначают антибиотики. Вы также можете попробовать определенные добавки, которые, как было показано, укрепляют иммунную систему. Всегда сначала посоветуйтесь с врачом и никогда не используйте витамины вместо лекарств, отпускаемых по рецепту.

Некоторые витамины и питательные вещества могут помочь в борьбе с инфекцией. Кредит: Чепко / iStock / Getty Images

Витамин С

Цитрусовые естественно богаты витамином С. Авторы: ChristianJung / iStock / Getty Images

Витамин С является популярным витамином, используемым для борьбы с инфекцией и улучшения иммунной функции. Лауреат Нобелевской премии и врач д-р Линус Полинг изучил влияние витамина С на организм человека. Институт Линуса Полинга в Университете штата Орегон приводит несколько исследований, подтверждающих, что витамин С стимулирует выработку лейкоцитов, которые помогают бороться с инфекцией. Это также может помочь защитить целостность иммунных клеток. Это природный антиоксидант и защищает организм от повреждения свободными радикалами. В своих исследованиях доктор Полинг принимал более 1 грамма витамина С в день. Однако более свежие сообщения показывают, что 500 мг в день все еще эффективны для улучшения иммунной функции. Проконсультируйтесь с врачом перед использованием витамина С для лечения инфекции.

Витамин Д

Организм вырабатывает витамин D, когда кожа подвергается воздействию прямых ультрафиолетовых лучей. Кредит: Medioimages / Фотодиск / Фотодиск / Getty Images

Витамин D вырабатывается в организме, когда кожа вступает в прямой контакт с ультрафиолетовыми лучами солнца. Витамин D помогает строить ткани и восстанавливать раны. Из-за растущей озабоченности по поводу рака кожи и чрезмерного пребывания на солнце, многие люди в настоящее время считаются дефицит витамина D. Согласно сообщению 2009 года в «Таймс оф Индия», «витамин D играет важную роль в активизации иммунной системы». Кроме того, было показано, что более высокие уровни белка и витамина D снижают инфекцию у пациентов, находящихся на диализе. Рекомендуемая суточная норма витамина D составляет 5 микрограммов или 200 МЕ в день. Поговорите с врачом об использовании витамина D для борьбы с инфекцией.

цинк

Рыба, естественно, с высоким содержанием цинка Авторы: Design Pics / Design Pics / Getty Images

Цинк - это микроэлемент, содержащийся в рыбе, красном мясе, орехах и семенах. Как и витамин С, он помогает защитить клетки от повреждения свободными радикалами. И, как и витамин D, он помогает залечить раны и укрепить иммунную систему. Медицинский центр Университета Мэриленда отмечает, что цинк играет важную роль в правильной иммунной функции, а те, кто испытывает недостаток этого минерала, более подвержены инфекции. Это теперь найдено во многих безрецептурных средствах от простуды и леденцах. Проконсультируйтесь с врачом для правильного использования цинка в борьбе с инфекцией.

Чеснок

Чеснок считается натуральным пенициллином. Авторы: Brand X Pictures / Stockbyte / Getty Images

В дополнение к витаминам и минералам, вы можете использовать чесночные добавки для борьбы с инфекцией. В справочнике по травам Клейтонского колледжа естественного здоровья отмечается, что он широко использовался во время Первой и Второй мировых войн и был известен как «русский пенициллин». Чеснок обладает природным антибактериальным, противовирусным и противогрибковым действием. Тем не менее, он также является естественным разбавителем крови и не должен использоваться, если вы принимаете разбавители крови, такие как кумадин. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем сочетать чесночные добавки с другими рецептурными препаратами.

Натуральные витаминные альтернативы пенициллину