Улун - это одна из разновидностей зеленого чая, которую иногда называют «наполовину ферментированным» чаем, потому что, когда его заваривают, свежим чайным листьям разрешается бродить на полпути через фермент, присутствующий в листьях. Черный чай полностью ферментирован, а зеленый чай не ферментирован. Чай Улун содержит такое же количество кофеина, что и зеленый чай, а также такое же содержание полифенолов, но не содержит витамина С, согласно «Эффекту здоровья чая и его катехинов», Юкиаки Курода и Юкихико Хара. Полифенолы являются мощными антиоксидантами, которые помогают нейтрализовать разрушающие клетки свободные радикалы. Несмотря на многие преимущества этого чая для здоровья, люди могут испытывать несколько побочных эффектов, некоторые из-за содержания кофеина.
Кофеин Эффекты
Если люди пьют много кофеина в течение длительного периода времени, в том числе из чая улун, они могут испытывать бессонницу, раздражительность, сердцебиение или головокружение. Передозировка кофеина может привести к головным болям, потере аппетита, тошноте, рвоте или диарее. По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, если люди испытывают спазмы в животе или рвоту после употребления большого количества чая, они могут страдать от отравления кофеином.
Наркотиков взаимодействий
Пациенты должны поговорить с врачом, прежде чем добавлять чай «Улун» в свой режим, особенно если они принимают определенные лекарства, потому что чай может взаимодействовать с ними, согласно UMMC. Лекарства, которые, как известно, зависят от потребления чая улун, являются аденозином для нерегулярного сердечного ритма; бета-лактамные антибиотики; успокоительные средства, названные бензодиазепинами; пропранолол и метопролол, используемые при лечении высокого кровяного давления и сердечных заболеваний; лекарства для разжижения крови, включая аспирин; химиотерапия; антипсихотический препарат клозапин; эфедрин; ингибиторы лития или моноаминоксидазы при депрессии; оральные контрацептивы и фенилпропаноламин, применяемые при простудных препаратах и средствах для похудения.
Чувствительность к кофеину
Люди с высокой чувствительностью к кофеину, уровень, на котором кто-то чувствует эффекты препарата, должны избегать чая улун. Эта чувствительность может вызвать крапивницу и сыпь на коже. Кофеин в чае Улун также может помешать вашему сну, и Национальный фонд сна рекомендует не употреблять кофеин перед сном.
Железный Метаболизм
Употребление чая улун может нарушить метаболизм железа у человека, сообщает Drugs.com. Дефицит железа может привести к анемии, состоянию, когда в крови аномально низкое количество эритроцитов. Это состояние вызывает крайнюю усталость и может повлиять на вашу способность выполнять физическую работу и повлиять на работу мозга, объясняет Центр по контролю и профилактике заболеваний.
Проблемы с беременностью
Тем женщинам, которые беременны или кормят грудью, необходимо ограничить потребление чая улун из-за воздействия кофеина, как рекомендовано Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США. По данным Американского колледжа акушеров-гинекологов, кофеин проникает через плаценту и может поражать развивающийся плод. Это связано с некоторыми случаями самопроизвольного аборта, низкой массой тела при рождении и задержкой роста.
Увеличение симптомов
Люди с заболеваниями почек, проблемами с сердцем, язвами желудка или проблемами, связанными с беспокойством, должны избегать чая улун, советует UMMC. Кофеин влияет на почки, выступая в качестве мочегонного средства и может усугубить недержание мочи. Это также может повысить выработку желудочной кислоты, которая ухудшает симптомы язвы. Кофеин также может повысить кровяное давление и частоту сердечных сокращений, а также стимулирует центральную нервную систему.
