Дисфункция малоберцового нерва является формой периферической невропатии, вызванной повреждением нерва в пределах ветви седалищного нерва, которая ведет к ноге. Лечение, как правило, включает в себя упражнения на травму малоберцового нерва для поддержания подвижности пораженной ноги.
Симптомы дисфункции малоберцового нерва
Малоберцовый нерв - это часть седалищного нерва, которая обеспечивает ощущение и движение стопы и голени. Повреждение нерва может разрушить миелиновую оболочку, покрывающую пораженный нерв, и привести к дегенерации нервной клетки, сообщает Национальная медицинская библиотека США.
Некоторые причины дисфункции малоберцового нерва включают перелом малоберцовой кости, травму колена, регулярное скрещивание ног или ношение высоких сапог или давление на колено во время сна, во время операции или в коме. Это также может наблюдаться у людей с такими заболеваниями, как болезнь Шарко-Мари-Тута, диабет, анорексия, алкоголизм и некоторые аутоиммунные заболевания.
Люди, страдающие от этого состояния, часто испытывают онемение в ноге, а также потерю мышечного тонуса, мышечной массы и даже мышечного контроля. Они могут быть не в состоянии держать ногу вверх - что называется падением ноги - и тянуть ногу во время ходьбы.
Врачи проведут тестирование, чтобы подтвердить диагноз и выявить причину дисфункции малоберцового нерва. Они могут включать МРТ, УЗИ нерва и нервной проводимости.
: Упражнения и защемление нерва: что делать и что не делать
Упражнения с повреждением нерва
Упражнения с параличом малоберцового нерва являются лишь частью плана лечения. Лечение дисонеальной нервной дисфункции начинается с лечения первопричины заболевания. В зависимости от причины и степени повреждения нерва потеря движения может быть постоянной. Кортикостероиды могут помочь уменьшить отек, влияющий на нервы.
Физиотерапевтические упражнения с параличом малоберцового нерва помогают поддерживать силу и диапазон движений. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем выполнять какие-либо упражнения для этого состояния.
Вот несколько упражнений для поддержания силы и подвижности стопы и голеностопного сустава, рекомендованных Американской академией хирургов-ортопедов:
- Heel Cord Stretch - растягивает икроножные мышцы. Положите руки на стену и поставьте непораженную ногу вперед, слегка согнув колено. Ваша пораженная нога должна быть позади вас. Держите пятку на земле, чтобы растянуть икру. Повторите это растяжение с согнутым задним коленом, чтобы нацелиться на другую часть икроножной мышцы.
- Рулон мяча для гольфа - в течение двух минут катите мяч для гольфа на подошве и своде пораженной стопы.
- Подъем икры - удерживайте спинку стула или стену для равновесия и поднимите незатронутую ногу так, чтобы вес находился на пораженной ноге. Поднимите пятку стопы, а затем опустите обратно на землю, чтобы укрепить теленка.
- Вращения голеностопного сустава - сядьте на стул или на скамью, чтобы ваши ноги парили в воздухе, не касаясь земли. Используйте свою затронутую ногу, чтобы написать алфавит в воздухе.
: Как растянуть мышцы икры
В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для лечения дисфункции малоберцового нерва. Хирурги попытаются снять давление на нерв. В более тяжелых случаях процедура переноса нерва может выполняться путем перемещения частей большеберцового нерва к стопе, советует Вашингтонский университет в Сент-Луисе. После операции необходимы физические упражнения, чтобы восстановить движение и научиться активировать новые нервные пути.
