Надпочечники используют холестерин для производства прегненолона, необходимого гормона-предшественника, который затем превращается в стероидные гормоны, такие как эстроген, прогестерон, тестостерон и кортизол. Высоко сконцентрированный в мозге, он функционирует как важный нейромедиатор. По данным Центра интегративной медицины Западного Колорадо, дефицит прегненолона приводит к дефициту мужских и женских половых гормонов и кортизола. Дефицит прегненолона устанавливается с помощью анализа крови. Добавки прегненолона следует принимать только под наблюдением врача; Суточные дозы прегненолона, превышающие 200–300 мг, могут быть токсичными для печени, и прегненолон следует использовать с осторожностью при наличии сопутствующих заболеваний печени.
Снижение либидо и вторичные половые признаки
Дефицит прегненолона может проявляться в виде симптомов, связанных со снижением мужских и женских половых гормонов. Продукция прегненолона уменьшается с возрастом, как и половые гормоны. Согласно MayoClinic.com, дефицит эстрогена может представлять собой преждевременную недостаточность яичников, атрофию влагалища и сухость, которые, по существу, являются симптомами постменопаузального состояния.
MayoClinic.com заявляет, что уровень тестостерона снижается с возрастом, снижаясь на 1 процент в год после 30 лет. Мужской гипогонадизм или низкий уровень тестостерона могут проявляться в снижении либидо, уменьшении выработки сперматозоидов, снижении плотности костей, изменении распределения жира и уменьшении мышечной силы и массы, MayoClinic.com утверждает, что мужчины с низким уровнем тестостерона могут также испытывать эмоциональные изменения, такие как низкая уверенность в себе, грусть и трудности с концентрацией внимания. Клинически низкие уровни тестостерона можно лечить дополнительным тестостероном, но существует риск развития доброкачественного увеличения простаты и стимуляции роста клеток рака простаты.
Другими симптомами низкого уровня прегненолона, которые проявляются в виде сниженных вторичных половых признаков, являются: уменьшение или отсутствие волос на подмышках и лобке, сухость в глазах, приливы и усталость.
Снижение памяти и умственной осведомленности
Прегненолон в 10 раз больше сконцентрирован в мозге, чем в крови. Это важный нейротрансмиттер, который помогает с памятью; Дефицит прегненолона может проявляться как нарушение памяти. Люди полагаются на память, чтобы оставаться ориентированными на пространство, время и физическую среду; ухудшение памяти способствует снижению осведомленности и способности функционировать и справляться со сложными повседневными задачами. По данным Центра интегративной медицины Западного Колорадо, снижение памяти из-за дефицита прегненолона может быть улучшено при добавлении прегненолона.
Усталость и снижение мобильности
Люди с дефицитом прегненолона также могут испытывать общую усталость, мышечную слабость, боли в суставах. Сочетание этих симптомов может привести к снижению подвижности. Бездействие в целом способствует ухудшению здоровья. Сидячие состояния способствуют ожирению, диабету 2 типа и высокому кровяному давлению.
