Определение правильного размера беговой дорожки зависит, прежде всего, от двух вещей: вашего размера и того, как вы собираетесь использовать машину. Ремень и двигатель являются наиболее важными компонентами для правильного размера, но другие элементы с правильным размером могут повысить эффективность вашей машины.
Размер Пояса
Вы можете найти ремни шириной от 13 до 22 дюймов и длиной от 40 до 60 дюймов. Как правило, машины с большими ремнями стоят дороже. Кроме того, вы будете уступать место на беговой дорожке, поэтому правильное определение размера, а не просто использование самого большого ремня, имеет больше смысла. Что-нибудь менее 16 дюймов в ширину трудно ходить и опасно для бега. 18-дюймовый ремень лучше всего подходит для прогулок, но для бегунов он подходит до 20 дюймов или шире. Уокеры могут хорошо справляться с поясом длиной 48 дюймов, но если вы планируете бегать быстрее, чем бег трусцой, то 54 дюйма будут работать лучше. Если вы выше 6 футов - или если ваш внутренний шов не менее 32 дюймов - идите еще дольше. Но вам не понадобится 60 дюймов, если вы не меньше 6-4. Помните: при выборе ширины ремня пробивать машину шире, чем на 18 дюймов через дверь, может быть проблемой.
Размер двигателя
Чем быстрее вы двигаетесь и чем тяжелее вы, тем больше лошадиных сил вам нужно. Проверьте мощность двигателя в непрерывном режиме - и убедитесь, что ТЭЦ рассчитана на 100 вольт. Вам также необходимо проверить число оборотов двигателя в минуту. Если вы ходячий, вы можете обойтись с 1, 5 CHP при скорости менее 5000 об / мин. Если вы собираетесь бегать на беговой дорожке, вам нужно как минимум 2, 5 CHP при скорости менее 4000 об / мин. И, если вы весите более 180 фунтов, вам нужно больше лошадиных сил. Кроме того, двигатель, работающий со скоростью более 5000 об / мин, может перегреваться и быстро изнашиваться.
Размер ролика
Большие ролики более плавные и эффективные, потому что они вращают меньше оборотов на любой данной скорости. Бегуны должны искать по крайней мере 2, 25-дюймовые ролики, а 2, 5-дюймовые или больше - еще лучше. Ходоки могут обойтись меньшими роликами, но если вы приобретете 1, 6-дюймовые ролики, они будут нагреваться сильнее, что сделает вашу беговую дорожку склонной к небольшим колебаниям.
Толщина палубы
Древесноволокнистая плита средней плотности, а не древесностружечная плита - лучший вариант для колоды. Уокеры отлично справятся с колодой толщиной ¾ дюйма. Бегунам нужна толщина не менее 1 дюйма, чтобы доска не была слишком бодрой и чтобы не было шансов растрескиваться с течением времени.
Размер рамки
В идеале рама должна быть достаточно широкой, чтобы вам не приходилось стоять на ремне, когда он начинает двигаться. Некоторые машины обеспечивают ножные растения, а не расширяют весь каркас. Вы можете обойтись с узкой рамой, но вам придется закрепить движущийся ремень от пола.
Общий вес
Рамы обычно изготавливаются из стали или алюминия. Сталь тяжелее, что способствует общему весу вашей машины. Как правило, чем тяжелее машина, тем меньше она будет вибрировать или подпрыгивать во время движения.
