Белковый порошок не должен вызывать головные боли. Если вы испытываете головную боль каждый раз, когда принимаете протеиновый порошок, у вас может быть аллергия на сывороточный протеин. Сывороточный протеин является наиболее часто используемым белком в большинстве порошковых протеиновых напитков. Головная боль, возникающая после употребления протеинового порошка, связана с воспалением пазухи, которое вызывает давление в голове. Поговорите с врачом для правильной диагностики и вариантов лечения.
Порошок сывороточного протеина
Kids Health заявляет, что молоко состоит из двух основных белков: сыворотки и казеина. Сыворотка составляет около 20 процентов, а казеин - остальные 80 процентов. Сыворотка является жидкой частью молока, а казеиновые белки являются творогом или твердым компонентом молока. Сывороточный белок обычно используется в протеиновых напитках, батончиках и других добавках. Если у вас аллергия на молоко, не следует употреблять сывороточные или казеиновые белки.
Молочная Аллергия
По данным Американской академии аллергии, астмы и иммунологии, во время аллергической реакции на молоко ваша иммунная система вырабатывает иммуноглобулин Е или IgE - антитела, которые пытаются бороться с молочными белками. Ваша иммунная система ошибочно принимает белки за вредные вещества и реагирует на них, как если бы они были опасными. Антитела IgE вызывают реакцию других химических веществ, таких как гистамин. Гистамин вырабатывается тучными клетками в мягких тканях по всему телу, таких как полость синуса.
Синус головная боль
Когда гистамин вырабатывается в пазухах, он вызывает воспаление, раздражение и отек. Раздутые пазухи оказывают чрезмерное давление на различные другие части головы. Это давление может вызвать боль в щеках, глазах, лбу и внутреннем ухе, согласно медицинскому центру Университета Мэриленда. Головные боли пазухи - тупая пульсирующая боль в центре головы, которая усиливается, когда вы внезапно стоите или наклоняетесь. Головная боль пазухи может быть признаком инфекции пазухи и должна быть оценена вашим доктором, если вы заболели лихорадкой.
лечение
Лечение синусовых головных болей от аллергической реакции на белок молочной сыворотки начинается с отказа от употребления сыворотки. Вместо использования порошков на основе сывороточного белка, используйте соевые или растительные белковые порошки. Незначительные аллергические реакции можно лечить с помощью продаваемых без рецепта антигистаминных препаратов, согласно данным Американской академии аллергии, астмы и иммунологии. Головные боли пазухи лечат противоотечными средствами, чтобы уменьшить воспаление в полости пазухи и обезболивающие, чтобы облегчить боль, связанную с давлением. Вы также можете использовать пар, увлажнитель и полоскание носа, чтобы помочь увлажнить и очистить полость пазухи.
