По данным The Clinic Clinic, коленный сустав является самым большим синовиальным или подвижным суставом в организме. Это означает, что колено имеет много движущихся частей, которые могут быть повреждены из-за травмы или износа с течением времени. Когда вы испытываете лучевую боль в колене, боль не только в колене, но также распространяется на области вокруг колена. Знание того, как распознать эту боль и какие шаги нужно предпринять, чтобы уменьшить ее, поможет вам почувствовать облегчение.
Эксперт Инсайт
По словам доктора Джеймса Фокса, директора Центра расстройств коленного сустава в Ван-Найс, штат Калифорния, колено часто оказывается не поддерживающим, но оно не соответствует требованиям, предъявляемым к нему человеком. Фокс говорит, что колено не предназначено для таких вещей, как игра в футбол или футбол, а также для того, чтобы стать плотником или сантехником. Первоначально он был хорошо спроектирован, но не было никакого способа предвидеть все, что в итоге сделает колено, добавляет он. Частое насилие может привести к боли и, возможно, к лучевой боли.
источники
Ряд структур, связанных с коленом - в дополнение к самому колену - может вызывать боль в колене. К ним относятся связки, сухожилия, мениск и кости. В дополнение к этим областям, другие области тела могут вызвать боль в колене. К ним относятся нижняя часть спины, которая имеет общий нерв с коленом. По этой причине медицинский осмотр важен, когда вы испытываете боль в колене.
диагностика
По данным MayoClinic.com, в дополнение к физическому осмотру ваш врач может использовать ряд методов тестирования, чтобы точно определить источник лучевой боли в колене. К ним относятся рентгеновские лучи, компьютерная томография, ультразвуковое исследование и магнитно-резонансная томография, которые исследуют различные структуры вашего тела, которые потенциально могут вызвать лучевую боль. Анализ крови также может выявить любую инфекцию, которая присутствует в вашем коленном суставе или вокруг него.
профилактика
Хотя ваша боль в колене может затруднить движение, если ваша боль не из-за травмы, это хорошая идея для повышения уровня вашей активности, согласно MedlinePlus. Вы должны всегда заниматься приемами предотвращения травм, такими как разогрев и охлаждение, чтобы растянуть мышцы вокруг колена. Если вы заядлый бегун или участвуете в другом важном занятии, регулярная замена спортивной обуви может также помочь облегчить боль.
