Боль в животе после употребления йогурта не является нормальной и должна быть оценена вашим врачом. Наиболее частыми причинами болей в животе после употребления йогурта является непереносимость лактозы, которая вызывает спазмы, и аллергия на молоко, которая может вызвать воспаление в пищеварительном тракте. Боль в животе от обоих этих состояний может варьироваться от легкой до тяжелой и должна продолжаться только в течение часа или двух. Если вы испытываете боль в желудке от несварения желудка или другого желудочного состояния, употребление йогурта может помочь облегчить некоторые из ваших симптомов, таких как диарея.
Непереносимость лактозы
Если вы не переносите лактозу, употребление йогурта может вызвать боль в животе. Йогурт сделан из коровьего молока, которое содержит лактозу, сложный сахар, который не усваивается организмом. Многие люди в подростковом возрасте становятся непереносимыми к лактозе, потому что их тонкий кишечник перестает вырабатывать столько лактазы Лактаза - это фермент, используемый для расщепления лактозы на более простые сахара, облегчающие усвоение организмом. Когда вам не хватает лактазы, лактоза не переваривается и вызывает боль в животе, газы, вздутие живота, спазмы и диарею.
Молочная Аллергия
Боль в животе после употребления йогурта может быть связана с аллергией на молоко. Аллергия на молоко чаще встречается у детей младшего возраста, но может затронуть и взрослых. Если у вас аллергия на молоко, после употребления йогурта вы почувствуете не только боль в животе. Поскольку аллергия на молоко является чрезмерной реакцией иммунной системы, у вас будут развиваться другие симптомы, такие как заложенность носа, насморк, зуд кожи, крапивница, отек лица, покалывание, астма, одышка, одышка и боль в груди, в зависимости от KidsHealth. Аллергия на молоко - это серьезное заболевание, которое должно быть диагностировано вашим врачом.
Йогурт как лечение
Йогурт обычно используется для лечения желудочных болей, связанных с желудочным гриппом, пищевыми отравлениями и другими заболеваниями, вызывающими диарею Согласно AskDrSears.com, употребление йогурта может помочь восстановить хорошие бактерии в кишечнике, что может сократить продолжительность и тяжесть диареи. Йогурт содержит пробиотики, которые помогают поддерживать правильное пищеварение. Если у вас непереносимость лактозы или у вас аллергия на молоко, вы также можете приобрести пробиотики в аптеке, в которой нет лактозы и молочных продуктов.
рассмотрение
Если вы испытываете боль в животе от употребления йогурта или используете йогурт для лечения боли в животе, ваше состояние должно быть оценено врачом. Не используйте йогурт, пробиотические добавки или любые другие природные средства без предварительной консультации с врачом.
