Тиреоидит включает в себя различные заболевания щитовидной железы. Условия, которые влияют на щитовидную железу, могут вызвать увеличение или уменьшение количества гормонов, вырабатываемых этой железой. Семена льна могут играть роль в здоровье вашей щитовидной железы, хотя вы всегда должны поговорить с врачом, прежде чем использовать пищевую добавку или растительный продукт для лечения заболевания.
гипертиреоз
Гипертиреоз возникает, когда ваша щитовидная железа вырабатывает чрезмерное количество гормонов, что приводит к увеличению вашего метаболизма. Это состояние чаще всего встречается у женщин в возрасте от 20 до 40 лет, хотя мужчины могут также испытывать гипертиреоз. Симптомы этого расстройства включают увеличение потоотделения, одышка, сердцебиение и бессонница. Гипертиреоз обычно возникает в ответ на аутоиммунное состояние или рост опухоли.
гипотиреоз
Гипотиреоз относится к недостаточному количеству гормонов щитовидной железы. Неразрушающая щитовидная железа является еще одним термином для этого состояния. Гипотиреоз поражает людей всех возрастов, но чаще встречается у женщин старше 50 лет. Снижение гормонов приводит к снижению скорости обмена веществ в вашем организме. Симптомы, сопровождающие это состояние, включают усталость, увеличение веса, чувствительность к холоду, медленный пульс, головные боли и депрессию. Гипотиреоз имеет различные причины, в том числе дефицит йода, хотя это редко встречается в развитых странах.
Семя льна
Семя льна является богатым источником незаменимых жирных кислот, особенно в форме омега-3 жирных кислот. Медицинский центр Университета Мэриленда рекомендует людям с тиреоидитом потреблять от 1000 до 1500 мг жирных кислот в день. Эти жирные кислоты способствуют выработке здоровых гормонов и действуют как противовоспалительные агенты, хотя необходимы дополнительные исследования относительно возможных рисков и преимуществ потребления семян льна.
Меры предосторожности
Проконсультируйтесь с врачом, если вы испытываете симптомы гипертиреоза или гипотиреоза. Оба эти состояния здоровья требуют правильной диагностики и лечения. Семя льна не является стандартным средством от проблем со щитовидной железой. Хотя большинство людей могут безопасно употреблять семена льна, этот растительный продукт может усиливать симптомы мании у людей, страдающих биполярным расстройством. Семена льна могут оказывать слабительное действие, приводя к приступам диареи или другим расстройствам пищеварения. Жирные кислоты омега-3 в семени льна могут разжижать кровь, увеличивая риск чрезмерного кровотечения у людей, которые берут разбавители крови.
