Liberte - канадская компания, которая начала производство сыра в 1928 году в Монреале. В 1964 году компания начала производить йогурт и теперь производит различные молочные продукты из коровьего и козьего молока. Йогурты Liberte производятся из молока, не содержащего rBGH, из долины Шамплен в Вермонте. Биогурт - это пробиотические культуры, добавленные к йогурту, которые придают ему кремовый вкус и гладкую текстуру, а также полезны для здоровья живых ацидофильных и бифидусных культур, говорится на сайте компании.
Живые и активные культуры
Йогурт Liberte содержит активные ацидофильные и бифидусные культуры, которые превращают лактозу или молочный сахар в молочную кислоту, благоприятную среду для процветания "хороших" бактерий. Эти полезные бактерии, называемые пробиотиками, живут в пищеварительном тракте и помогают организму перерабатывать пищу и усваивать питательные вещества. Здоровая кишечная флора также «вытесняет» вредные бактерии и помогает поддерживать работу иммунной системы.
Без добавок
Йогурт Liberte не добавляет наполнителей, сахара или консервантов в свой обычный йогурт. Другие варианты - это линия обезжиренных йогуртов Mediteranee, которые содержат фрукты или продукты Six Grains, представляющие собой нежирные йогурты с добавлением как фруктов, так и зерен и подслащенные фруктовым соком вместо сахара. Хотя фрукты и зерна не являются органическими, они помечены как «все натуральные», и все разновидности йогуртов Либерте содержат пробиотики.
Пониженное кровяное давление
Употребление в пищу обезжиренного йогурта Liberte может помочь предотвратить высокое кровяное давление из-за его высокого содержания калия. В порции на 8 унций содержится почти 600 мг калия, что может помочь вывести из организма избыток натрия. Избавление от этого натрия снизит ваш риск высокого кровяного давления, гипертонии и сердечных заболеваний.
Восстановить быстрее после тренировки
Употребление йогурта Liberte в течение одного часа после тренировки может помочь вашему телу быстрее восстановиться. Протеин в йогурте дает вашим мышцам аминокислоты, необходимые им для восстановления, а углеводы заменяют энергию, используемую для тренировки.
Повысить иммунитет
Всего 4 унции йогурта Liberte в день могут укрепить вашу иммунную систему. Потребление йогурта производит более сильные и более активные Т-клетки, которые борются с инфекцией, аллергией и болезнями. Здоровые бактерии в йогурте стимулируют клетки вашей иммунной системы, облегчая защиту от инфекции.
Язвы
Язвы вызваны бактериями в желудке, которые обычно борются с антибиотиками. Новые исследования показывают, что употребление в пищу большого количества живых культур, таких как найденные в йогурте Либерте, контролирует микроорганизмы, вызывающие язву. Хорошие бактерии в йогурте вытесняют плохие и восстанавливают баланс в пищеварительной системе.
