Каковы преимущества апельсинового меда?

Оглавление:

Anonim

Чашка чая с медом и апельсинами рядом с ним. Кредит: ovy2marian / iStock / Getty Images

С высоким содержанием антиоксидантов

Апельсиновый мед обеспечивает широкий спектр натуральных антиоксидантов в рационе. Согласно исследованию, опубликованному в «Аналитической и биоаналитической химии» в 2011 году, исследователи из Венского университета проверили содержание флавоноидов в различных сортах меда, включая апельсиновый цвет. Мед апельсинового цвета содержит кверцетин, гесперитин, лютеолин, кемпферол, галангин, нарингенин и изорхамнетин - антиоксиданты с противовоспалительным, противоаллергическим, противораковым и иммуноподдерживающим действием. Антиоксиданты в апельсиновом меде могут помочь защитить от свободных радикалов и снизить риск развития хронических заболеваний.

Хороший источник минералов

Мед апельсинового цвета может быть хорошим источником микроэлементов для поддержки питания человека. В исследовании по питанию, опубликованном в «Таланта» в 2005 году, исследователи из Университета Севильи проверили мед цветков апельсина на его минеральное содержание. Цинк, бор, марганец, магний, кальций, селен, медь, калий и натрий были обнаружены в мёде апельсинового цвета; однако их уровни сильно различались в зависимости от географического положения, из которого был собран мед.

Антибактериальные эффекты

В статье, опубликованной в «Анаэробе» в 2011 году, греческие исследователи проверили влияние нескольких различных типов меда, включая апельсиновый цвет, на бактериальные культуры в лаборатории. Мед из цветков апельсина продемонстрировал значительные антибактериальные свойства в отношении ряда патогенных микроорганизмов, включая Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Salmonella enterica и другие. Препараты с использованием апельсинового меда в качестве натурального антибактериального средства должны включать не менее 20 процентов меда, поскольку это считается минимальным разбавлением, необходимым для подавления бактерий. Исследователи пришли к выводу, что с ростом числа болезнетворных микроорганизмов, устойчивых к антибиотикам, растет потребность в других антибактериальных средствах, таких как мед апельсинового цвета.

Лечение ран

Все сорта меда, включая апельсиновый цвет, обладают ранозаживляющими свойствами. В обзоре исследований, опубликованном во французском журнале "Revue de Chirurgie Orthopédique et Traumatologique" в 1993 году, исследователи сравнили 40 различных испытаний, в которых проверялись способности заживления ран медом. Авторы пришли к выводу, что мед эффективно поддерживал заживление тканей в 88 процентах случаев и был простым и безопасным вариантом лечения для пациентов.

Go Raw

Мед апельсинового цвета безопасен и хорошо переносится большинством населения. Если у вас есть аллергия на пчел или цитрусовые, вам следует избегать медовых продуктов апельсинового цвета. По словам доктора Майкла Мюррея и доктора Джозефа Пиззорно, авторов «Энциклопедии лечебных продуктов», мед теряет свою лекарственную ценность при пастеризации или осветлении. Выбирая мёд апельсинового цвета, покупайте бренды, которые предлагают сырые медовые варианты

Это чрезвычайная ситуация?

Если вы испытываете серьезные медицинские симптомы, немедленно обратитесь за неотложной помощью.

Каковы преимущества апельсинового меда?