Также известный как витамин B-3, ниацин встречается в природе в нескольких широко доступных продуктах, включая рыбу, арахис и семена подсолнечника. Ваше тело требует ниацина для ряда функций, в том числе выработки гормонов, улучшения кровообращения и снижения уровня холестерина в вашем организме. По этой причине сердечные пациенты часто принимают ниацин, а высокое кровяное давление часто является сопутствующим заболеванием сердца. Поскольку ниацин может вызвать некоторые побочные эффекты для вашего высокого кровяного давления, поговорите со своим врачом, прежде чем начать принимать его.
Низкое кровяное давление
Ниацин может оказывать влияние на снижение артериального давления на организм, что может быть полезным для ваших симптомов высокого кровяного давления, когда принимается в правильной дозировке. Однако высокие дозы ниацина связаны с тем, что ваше кровяное давление падает слишком низко. Это может быть опасно, потому что ваши ткани перестают получать достаточно крови и кислорода для них. Рекомендуемая суточная доза для ниацина составляет 16 миллиграммов в день для взрослых мужчин и 14 миллиграммов для взрослых женщин. Тем не менее, дозы, превышающие 50 миллиграммов, считаются высокими, потенциально могут вызывать побочные эффекты, и их следует принимать только под наблюдением врача.
Лекарственные взаимодействия
Известно, что ниацин неблагоприятно взаимодействует с некоторыми лекарствами от кровяного давления, особенно с альфа-адреноблокаторами, которые воздействуют на гладкие мышцы в ваших венах. Это потому, что ниацин может усиливать действие лекарств от кровяного давления, что может привести к тому, что ваше кровяное давление станет слишком низким. Всегда обсуждайте возможные взаимодействия с вашим врачом и фармацевтом, прежде чем принимать ниацин.
Ниацин флеш
Одним из наиболее распространенных побочных эффектов, связанных с ниацином, является риск прилива ниацина. Это связано с тем, что ниацин может оказывать дилатирующее действие на ваши кровеносные сосуды, заставляя их открываться шире, когда вы принимаете лекарство. В результате кровь быстрее течет к вашей коже, вызывая такие симптомы, как зуд, покраснение, покалывание и тепло, особенно на лице, руках и груди. Эта реакция может варьироваться в зависимости от дозы, которую вы принимаете, и от того, насколько выражено ваше высокое кровяное давление. Однако для некоторых людей эта реакция настолько серьезна, что они не могут продолжать принимать ниацин. Поскольку доступны ниациновые препараты без промывки, поговорите со своим врачом, если у вас возникли неприятные ощущения при смыве.
Повреждение органа
Хотя дозы ниацина могут оказывать положительное влияние на симптомы высокого кровяного давления, при приеме высоких доз возможно повреждение печени и желудка. Это потому, что печень отвечает за фильтрацию ниацина. Если это не может сломаться достаточно за один раз, может произойти повреждение. Ниацин также может раздражать слизистую оболочку желудка, вызывая язвы. Если вы принимаете высокие дозы ниацина, ваш врач может следить за здоровьем печени и желудка, чтобы избежать побочных эффектов.
