Когда ваш желудок начинает ворчать после еды, вы можете пожалеть о выбранной вами еде. В то время как расстройство желудка после приема пищи может иметь прямую связь с содержанием пищи - например, в случае расстройства желудка или болезней пищевого происхождения - часто расстройство желудка может указывать на более серьезную проблему. Следите за своими симптомами и частотой, и при необходимости поговорите с врачом.
Легкие или кратковременные проблемы
Некоторые расстройства желудка имеют легкие или кратковременные симптомы, которые не требуют медицинского лечения. Например, несварение желудка, также называемое диспепсией, может вызывать чувство крайней полноты после еды, жжения или боли в верхней части живота. Расстройство желудка может быть вызвано более серьезным заболеванием, таким как язва или рак, но боль не обязательно имеет причину; это известно как функциональная диспепсия. Пищевые заболевания могут также вызвать тошноту, рвоту и другие боли в желудке после еды, в зависимости от того, какие бактерии вас тошнит. По данным Управления по контролю за продуктами и лекарствами, эта болезнь поражает примерно каждого шестого американца в год. Хотя пищевые заболевания, также известные как пищевые отравления, могут быть серьезными у очень молодых, очень пожилых людей или людей с ослабленной иммунной системой, многие случаи проходят через 48 часов.
Умеренные или долгосрочные проблемы
Хотя пищевая непереносимость может проявляться по-разному, одним из симптомов является расстройство желудка. Нетерпимость отличается от пищевой аллергии, которая представляет собой иммунный ответ на белок. Хотя симптомы непереносимости неприятны, они, как правило, не опасны, согласно зарегистрированному диетологу Тамаре Дюкер Фрейман в «US News and World Report». Наиболее распространенной пищевой непереносимостью является лактоза, молочный сахар в молочных продуктах; однако, диагностированные случаи непереносимости к глютену, белку, найденному в пшенице, ржи и ячмене, растет. Избегайте симптомов, удаляя пищу, к которой вы нетерпимы, из своего рациона - от пищевой непереносимости нет лекарства. Другая потенциальная причина - язвенная болезнь, открытая рана в слизистой оболочке желудка, пищевода или кишечника. Это вызвано бактериями, известными как Helicobacter pylori - не острая пища, несмотря на популярный миф. Боль обычно возникает в течение двух-трех часов после еды, сообщает медицинский центр Университета Мэриленда.
Серьезные проблемы
Рак желудка менее вероятен, чем любая другая проблема с пищеварением, но одним из симптомов является боль в животе или ощущение сытости, особенно после приема небольшого количества пищи. Не паникуйте, хотя - это скорее вызвано вирусом желудка, чем раком, советует Американское общество по борьбе с раком. Если после еды у вас появляются частые боли, а также отеки в области живота, рвота с кровью или без нее и потеря веса без попыток, поговорите с врачом.
Лечение боли
Для легкой боли в животе после еды избегайте твердой пищи в течение нескольких часов и просто потягивайте воду или прозрачные жидкости. Если у вас рвота, подождите шесть часов, прежде чем пытаться есть мягкие продукты и избегайте молочных продуктов, рекомендует MedlinePlus. Антациды могут помочь, если вы чувствуете дискомфорт в животе после еды. Позвоните своему врачу, если ваша боль сохраняется в течение недели или дольше, или становится более тяжелой и частой с тошнотой или рвотой. Если вы испытываете сильную боль в животе и чувствуете болезненность в животе, затрудненное дыхание или боль в груди, шее или плече, позвоните по местному номеру службы экстренной помощи.
