Рост груди - нормальная часть развития для девушек и женщин. Это происходит первоначально в период полового созревания и может повторяться в течение всей жизни из-за беременности и увеличения веса. Хотя изменения размера груди обычно не являются вредными, они могут вызывать физические проблемы или проблемы с изображением у некоторых женщин. Изучение того, что приводит к увеличению груди, может помочь женщинам принять размер их груди, получая более четкое понимание того, что является нормальным и здоровым.
Значимость
Для многих женщин размер груди играет важную роль в образе тела. Грудные имплантаты и бюстгальтеры, созданные для подъема, придания формы и усиления бюста, служат доказательством центральной роли размера груди в западной моде и культуре. Когда это происходит быстро или неожиданно, рост груди может быть нежелательным и может даже вызывать боль в спине или другие физические проблемы. В редких случаях рост молочной железы может сигнализировать о состоянии, таком как гормональный дисбаланс или опухоль.
Гормональная Колебания
Большая часть роста груди, которая происходит в течение жизни женщины, может быть связана с колебаниями уровня гормона эстрогена. Развитие груди начинается у девочек, когда яичники созревают и выделяют эстроген, в результате чего образуются маленькие почки. После фазы бутонизации груди становятся более круглыми и большими в ответ на изменение уровня гормонов. Рост груди также может происходить перед менструацией в результате задержки воды. Точно так же использование оральных контрацептивов, содержащих эстроген, может вызвать рост груди у некоторых женщин. Гинекомастия - состояние, которое вызывает увеличение груди у мужчин - также связано с эстрогеном.
Увеличение веса
Груди состоят в основном из жировой ткани, что делает их особенно чувствительными к росту при наборе веса. Количество грудей будет расти в результате прибавки в весе, варьируется от человека к человеку и не ограничивается женщинами. Рост груди, связанный с беременностью, обычно вызван гормональными изменениями, а не только увеличением веса. Женщины, которые кормят грудью, могут продолжать испытывать изменения в размере или форме груди, такие как увеличение появления растяжек и провисание.
Профилактика / решение
По большей части размер груди определяется генетическими факторами и не может быть изменен без хирургического вмешательства. Поддержание здорового веса с помощью сбалансированной диеты и регулярных физических упражнений может помочь предотвратить нежелательный рост груди. Если вы испытываете задержку воды перед менструацией, снижение потребления натрия может помочь предотвратить неприятное ощущение насыщения груди. Выполнение упражнений для укрепления стенки грудной клетки, таких как отжимания и поднятие тяжестей, может помочь уменьшить провисание и создать более упругие груди.
