Фульвокислота является антиоксидантом, который встречается в природе в определенных почвах, растениях и растительных продуктах. Согласно «Отчету о фульвокислотах» от Vital Health Supplements, преимущества от приема фульвокислоты внутри себя включают: обеспечение организма большей энергией; транспортировка питательных веществ в клетки, что позволяет им легче усваиваться и утилизироваться; и улучшение иммунной системы. При наружном применении фульвокислота также лечит ногу спортсмена, ожоги, открытые раны и различные кожные заболевания. К сожалению, из-за современных процессов ведения сельского хозяйства трудно включить фульвокислоту в большинство диет, но есть некоторые продукты, которые содержат это вещество.
Органические овощи
Согласно статье под названием «Фульвокислота - это недостающее естественное пищевое соединение» от Natural Matters, использование сельскохозяйственных химикатов, таких как пестициды, радикально уменьшило количество фульвокислоты и других минералов, присутствующих в почве. Поскольку органические фермеры не используют пестициды или другие химические вещества, органические овощи с большей вероятностью содержат фульвокислоту, чем неорганические овощи. Из-за разнообразия почвы нет простого способа измерить количество фульвокислоты в овощах. Наилучшим вариантом являются органические овощи, которые растут прямо в почве, например, картофель и редис.
Blackassrap Меласса
Органическая меласса - еще один хороший источник фульвокислоты. Согласно Natural News, эти корни растут где-то от 6 1/2 до 15 футов под землей. Глубина корней гарантирует, что они вступают в контакт с фульвокислотой в какой-то момент в процессе выращивания. Меласса - это густое сиропообразное вещество, часто используемое в качестве подсластителя.
Мумие
По сообщению Natural News, Shilajit - это вещество, полученное из горных пород в Гималаях. Поскольку он в основном состоит из фульвокислоты, эти термины часто используются как синонимы. Shilajit чаще всего продается в виде порошка в магазинах здоровой пищи. Сообщается, что он имеет горький вкус.
Дополнения
Добавки фульвокислоты могут быть самым простым способом добавления фульвокислоты в любую диету. Добавки не регулируются FDA. Они также могут оказывать различное влияние на разных людей. Поэтому важно поговорить с вашим лечащим врачом, прежде чем принимать какие-либо новые добавки. Поговорив с поставщиком медицинских услуг, посетите местные магазины здоровой пищи и пищевых добавок. Большинство добавок фульвокислоты продаются просто как минеральные добавки. Проверьте список ингредиентов, чтобы убедиться, что фульвокислота включена. Если минеральные добавки недоступны в местных магазинах, их также можно приобрести у различных онлайн-продавцов, таких как Amazon.
