Белые точки на коже могут появиться у любого человека после любого типа упражнений. Люди, у которых есть определенные медицинские условия или которые принимают лекарства или носят определенные типы ткани, могут быть более склонны к появлению белых пятен во время тренировки. Хотя белые пятна после физической нагрузки редко вызывают медицинскую обеспокоенность, их можно предотвратить и лечить, чтобы уменьшить любой дискомфорт, который они вызывают.
Описание
Белые точки могут появляться в любом месте на вашей коже во время тренировки, независимо от того, была ли кожа покрыта или не покрыта. Точки могут быть плоскими или выпуклыми. Некоторые точки могут заполняться гноем или зудом. Царапины на точках могут вызвать покраснение, воспаление, кровотечение или шелушение кожи.
причины
Белые точки, которые появляются на коже, могут иметь различные причины. Медицинские состояния, такие как опоясывающий лишай, атопический или контактный дерматит и милиия, могут вызвать появление белых пятен на коже. У людей, которые принимают лекарства от прыщей, такие как третиноин, могут появиться белые пятна на коже во время тренировки. Занятия на свежем воздухе в жаркую погоду могут вызвать сыпь, которая выглядит как белые точки, если у вас темная кожа, а плотная одежда, которая препятствует испарению пота, может вызвать белые точки, если поры вашей кожи забиты жидкостью.
лечение
Если белые точки, которые появляются на вашей коже во время тренировки, связаны с основным состоянием, лечение этого состояния может устранить точки. Опоясывающий лишай - это грибковая инфекция, которую можно лечить с помощью рецептурных или безрецептурных противогрибковых мазей. Варианты лечения контактного и атопического дерматита могут включать безрецептурные или назначенные по назначению актуальные стероиды, такие как гидрокортизон или пероральные или местные антигистаминные препараты. Антигистаминные препараты могут вызывать сонливость и должны использоваться с осторожностью после завершения тренировки. Если белые точки на вашей коже заразятся или если ваша кожа расколется от царапин, вам могут потребоваться антибиотики.
Проконсультируйтесь с врачом перед началом лечения белых точек на коже, если вы не уверены в их причине. Ваш врач будет иметь наилучшую информацию о лечении основных состояний или осложнений, связанных с белыми точками, которые развиваются на коже во время тренировки.
профилактика
Тренировки в климатически контролируемой среде могут снизить вероятность появления белых точек на коже из-за воздействия солнца и тепла. Ношение воздухопроницаемых тканей, таких как хлопок, способствует процессу испарения, поэтому вероятность появления точек при потливости или контакте с латексом или другими аллергенами снижается. Процедуры по уходу за кожей, отпускаемые по рецепту, такие как кетоконазол, могут предотвратить рецидив опоясывающего лишая.
Соображения
Если белые точки на вашей коже сопровождаются другими симптомами аллергической реакции, такими как крапивница, затрудненное дыхание или отек языка или горла, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Если точки распространяются на новые участки кожи, особенно на глаза, обратитесь к врачу. Белые точки, которые становятся болезненными или увеличиваются в размере или количестве, должны быть оценены врачом. Лихорадка и присутствие грязной жидкости, сливающейся из точек, являются признаками инфекции и требуют медицинской помощи.
