Одним из основных применений алоэ вера является местное лечение небольших порезов и ожогов. Традиционно алоэ также использовалось в качестве слабительного средства для лечения запоров, но недавние исследования показывают, что он может вызывать серьезные побочные эффекты, которые могут включать диарею и газы. В некоторых случаях, хотя и реже, расстройство пищеварения или загрязнение является причиной диареи и газа после употребления сока алоэ вера.
Алоэ вера
Алоэ вера является суккулентным растением, что означает, что его листья содержат большое количество воды. Листья содержат прозрачный гель, который используется в качестве местной мази при ожогах и порезах. Сами листья превращаются в сок, известный как алоэ латекс, который принимается перорально и не содержит прозрачного геля. Латекс алоэ, однако, содержит компоненты с слабительным эффектом.
Желудочно-кишечные эффекты
Латекс алоэ - жидкость горького вкуса желтого цвета. Жидкость содержит слабительное слабительное, называемое антрахиноном, которое используется для лечения запоров. Однако, по данным Медицинского центра Университета Мэриленда, сообщается, что побочные эффекты употребления алоэ-латекса включают диарею и спазмы, и в настоящее время рекомендуется не пить алоэ-латекс при запорах. Если вы пьете сок алоэ, в котором все еще содержится какая-то форма антрахинона - например, алоин, алоэ-эмодин или барбалоин - это вероятная причина вздутия живота и газа.
Возможные решения
Отказ от алоэ в целом - самый простой способ предотвратить возникновение диареи, вздутие живота и газа. Однако, если вы все еще хотите пить сок алоэ, он доступен без слабительных компонентов. Согласно Международному научному совету по алоэ, сок обесцвеченного цельного листа алоэ вера не содержит антрахинонов, которые вызывают слабительный эффект, и не должен вызывать симптомов, обычно связанных с алоэ латексом. Ищите этикетку, на которой указан сок, изготовленный из обесцвеченного цельного листа, или «без латекса».
Другие соображения
Чувствительность к слабительным эффектам алоэ-латекса является распространенной причиной диареи и газов, но употребление сока также может вызывать аналогичные симптомы, если у вас расстройство пищеварения. Например, хотя, по сообщениям, сок алоэ полезен при некоторых легких формах заболеваний органов пищеварения, таких как болезнь Крона, он также может вызывать такие проблемы, как диарея или судороги, согласно Американскому фонду Крона и Колита. Если после употребления сока алоэ вы испытываете сильную диарею и газы или испытываете эти симптомы при употреблении других продуктов питания или напитков, обратитесь к врачу, чтобы исключить основную проблему с пищеварением. В редких случаях диарея и судороги могут быть вызваны бактериальным загрязнением, но обычно это единичный случай.
