Тренировка Эми Шумер доказывает, что она в отличной форме

Оглавление:

Anonim

Сколько бы Эми Шумер не получала от прессы информацию о ее размере, нельзя отрицать, что она настоящая зверька в спортзале. Ее тренер Харли Пастернак опубликовал в Instagram видео о том, как она потеет от сильного кардио на машине Helix, которая одновременно работает с похитителями, наклонами, ягодицами и квадроциклами.

Актриса - настоящий зверь в спортзале. Кредит: Майкл Ковач / Развлечения Getty Images / Getty Images

Что еще Пастернак заставляет ее делать во время своих сессий? Пастернак рассказывает Людям, что комик делает круг силовых движений, называемых «простой семеркой», нацеленных на все области тела с выпадами, всевозможными подъемами гантелей, толчками бедра и досками, которые бросят вызов любому энтузиасту фитнеса.

«Иногда мне нужно, чтобы она просто выбрала одно из этих упражнений и делала от трех до пяти подходов с 15-30 повторениями», - объясняет Пастернак. «В других случаях я заставляю ее делать все семь упражнений, делая от одного до трех подходов по 15–20 повторений».

Пастернак говорит, что Шумер в отличной форме и серьезно относится к своей физической форме, и она такая же веселая в тренажерном зале, как и по телевизору. «Она занималась спортом на высоком уровне в средней школе и колледже и была инструктором по аэробике», - говорит Пастернак. «Так что она очень скоординирована и ее легко подтолкнуть в спортзале».

Только @amyschumer накачан для наших тренировок, слушая @sade гладкий оператор #verysoftmusic

В то время как актеры всегда внимательно изучают их размер, Эми Шумер слышала больше, чем она когда-либо хотела от прессы о ее весе. Шумер недавно похвалилась в журнале Glamour в Instagram и Twitter за то, что представила ее в своем выпуске большого размера.

«Плюс размер считается размером 16 в Америке», написала она. «Я иду между размером 6 и 8…. Молодые девушки видят мой тип тела, думая, что это плюс размер?» Звезда «Snatched» ставит серьезный вопрос: прессе, вероятно, нужно немного остыть.

Привет, Твиттер! Я хотел бы твои мысли? pic.twitter.com/mcBelKWI2f

- Эми Шумер (@amyschumer) 5 апреля 2016 г.

Более того, исследование, опубликованное в 2016 году в Международном журнале дизайна одежды, технологий и образования, показало, что средний размер американской женщины - 16-й размер. Что подумают среднестатистическая женщина, если СМИ продолжают называть размер 6 или 8 «» плюс?»

Мы думаем, что Эми выглядит красивой и здоровой, и она так усердно работает, что может надрать тебе задницу в спортзале.

Что вы думаете?

Вы впечатлены жесткой тренировкой Эми Шумер? Как вы думаете, вы могли бы сделать это? Считаете ли вы Шумер больше размера? Дайте нам знать в комментариях ниже!

Тренировка Эми Шумер доказывает, что она в отличной форме