Дивертикулит представляет собой состояние, характеризующееся воспалением или инфекцией в аномальных мешочках или мешочках в слизистой оболочке толстой кишки. Люди с этим расстройством обычно имеют недостаточное потребление пищевых волокон. Чтобы предотвратить дивертикулит, ваш врач может порекомендовать пищевые добавки, содержащие в качестве активных ингредиентов псиллиум или метилцеллюлозу. Добавки с клетчаткой не рекомендуются, если у вас активный случай дивертикулита.
Основы дивертикулита
Дивертикулит развивается у людей с расстройством, которое называется дивертикулезом. Дивертикулез вызывает образование необычных мешочков и мешочков в кишечнике, в то время как дивертикулит - это инфекция или воспаление, которое впоследствии может развиться в этих патологических выпуклостях. Врачи не могут однозначно сказать, что диета с низким содержанием клетчатки вызывает дивертикулез. Но есть очень сильные связи между беспорядком и плохим потреблением волокна. Примерно 10 процентов американцев старше 40 лет страдают дивертикулезом, по данным Национального информационного центра по болезням пищеварительной системы. И примерно у 10-25 процентов тех, у кого дивертикулез, развивается дивертикулит. Врачи обычно группируют дивертикулез и дивертикулит под термином дивертикулярная болезнь.
Массовые слабительные
Псиллиум и метилцеллюлоза относятся к классу веществ, называемых объемообразующими слабительными. Они поглощают жидкость в вашем кишечнике и смягчают ваш стул, когда он проходит через ваше тело. Псиллиум поступает из шелухи семян растения под названием Plantago ovata, а метилцеллюлоза - это модифицированная форма целлюлозы, которая образует клеточные стенки у некоторых видов растений. К пищевым добавкам, содержащим псиллиум в качестве активного ингредиента, относятся метамуцил, серутан, фиберал и генфибра. Добавки, которые содержат метилцеллюлозу, включают Citrucel, Citrucel SF и Citrucel Lax.
Понимание роли волокна
Пищевые добавки, как правило, не используются для лечения активных случаев дивертикулита. Но они могут снизить риск развития дивертикулита за счет снижения давления на стенки кишечника. Если у вас уже есть дивертикулит, возможное лечение включает постельный режим, обезболивающие и антибиотики. Врач также может попросить вас избегать употребления продуктов и напитков, которые могут ухудшить ваше состояние, включая горох, бобы, огурцы, соленья, клубнику, попкорн, кукурузу, крупы, помидоры, сухофрукты, семена, орехи, алкоголь, кофе и чай.
Соображения
Обычно вы принимаете псиллиум или метилцеллюлозу от одного до трех раз в день в дозах, содержащих от 2 до 3, 5 г клетчатки. Всегда принимайте эти добавки как минимум с 8 унциями. воды. Вы также можете помочь предотвратить дивертикулит, увеличив потребление пищи, содержащей значительное количество клетчатки, включая фрукты, овощи, цельное зерно и продукты из цельного зерна. Если у вас тяжелый случай дивертикулита, лечение обычно включает госпитализацию и применение внутривенных антибиотиков. В определенных обстоятельствах вам может потребоваться операция. Проконсультируйтесь с врачом перед использованием продуктов из псиллиума или метилцеллюлозы.
