Когда вы просто не можете встряхнуть пристрастие к сладкому, то вместо миниатюрной версии можно достать мини-кекс вместо полноразмерной версии, чтобы удовлетворить ваши потребности, не тратя лишних калорий. Ключ должен придерживаться только одного мини. Если вы не можете остановиться только на одном и иметь несколько из них, вы, вероятно, будете потреблять как минимум столько же калорий, если не больше, чем то, что обеспечивает полноразмерный кекс.
Калорийность
Количество калорий в миниатюрном кексе зависит от ингредиентов и точного размера. Если вы будете следовать одному рецепту для мини-имбирных кексов с глазурью из плавленого сыра от «Fine Cooking», ваши кексы будут содержать около 56 калорий каждый. Тем не менее, мини-бархатные кексы одного коммерческого бренда содержат около 87 калорий. Это все еще намного легче, чем полноразмерные версии. Полноразмерные красные бархатные кексы одной цепочки кексов содержат около 248 калорий.
