Кешью обычно не вызывают диарею, если только нет другого состояния, которое спровоцировано кешью. Если диарея наступает вскоре после того, как вы съели кешью, у вас может быть аллергия на лесные орехи - одна из самых распространенных аллергий на пищу у детей и взрослых, согласно исследованиям и исследованиям в области пищевой аллергии. Аллергия на орехи также вызывает серьезные аллергические реакции. Поговорите с врачом, если вы испытываете диарею каждый раз, когда вы едите кешью.
Аллергия кешью
Аллергия на орехи кешью может вызвать диарею в течение нескольких минут после употребления орехов. Ваша иммунная система идентифицирует белки в кешью как опасное вещество, даже если они безвредны. По данным Kids Health, организм начинает защищать себя, вырабатывая иммуноглобулиновые антитела E или IgE. Антитела IgE заставляют тучные клетки в организме реагировать, создавая гистамин. Эта химическая реакция в организме вызывает воспаление и отек мягких тканей.
эффект
Присутствие гистамина в слизистой оболочке кишечника вызывает воспаление, раздражение и отек. Это приводит к распространенным желудочным симптомам, связанным с аллергией на орехи. По данным Kids Health, распространенными желудочными симптомами аллергии на кешью являются спазмы в желудке, тошнота, рвота, диарея и боль в животе. Согласно понятию MedlinePlus, понос - это термин, используемый для рецидивирующего, частого и жидкого стула.
Другие симптомы
Если диарея является результатом аллергической реакции, у вас появятся другие симптомы, сопровождающие проблемы с пищеварением. Другие симптомы могут включать покалывание во рту, языке или губах, затрудненное дыхание, головокружение, хрипы, кашель, экзему, крапивницу, кожную сыпь, заложенность носа и головные боли от синусового давления, согласно данным Kids Health. Аллергия на кешью может привести к серьезной аллергической реакции. Если у вас развивается головокружение, спутанность сознания и отек лица, звоните 911.
Осложнения диареи
Диарея может вызвать обезвоживание, истощение и потерю веса, если не лечить должным образом. Обезвоживание происходит, когда ваше тело теряет слишком много воды и соли, что может привести к смерти. Симптомами обезвоживания являются сухость кожи, усталость, темная моча и жажда. Пейте много жидкости, когда у вас диарея, например, травяной чай, вода и бульон, чтобы избежать обезвоживания, согласно MedlinePlus.
уклонение
В исследованиях и исследованиях пищевой аллергии утверждается, что наиболее эффективный способ предотвращения распространенных симптомов аллергии на орехи - это исключение орехов из рациона. Федеральное правительство требует, чтобы на упаковке продукта указывалось воздействие на упакованные продукты орехов дерева. анакард
Волокно и кишечные проблемы
Кешью содержат достаточное количество клетчатки, с 4 граммами клетчатки в одной чашке. Согласно Руководству по здоровью семьи Гарвардской медицинской школы, взрослые должны получать не менее 25 граммов клетчатки в день, но если вы не привыкли к клетчатке, ее следует добавлять медленно. Если вы съедите чашку кешью, все это волокно может вызвать стресс в кишечнике, что приведет к газу, вздутию живота и диарее.
