Вы можете знать его лучше, чем адреналин, но адреналин - это гормон, вырабатываемый в вашем мозгу в ответ на сильные эмоции, такие как страх или гнев. Высвобождение гормона вызывает увеличение вашего сердечного ритма, кровяного давления, мышечной силы и сахара в крови и служит средством, чтобы подготовить вас к напряженной деятельности, бегству или борьбе. В то время как реакция на стресс обычно запускает адреналин, определенные продукты могут влиять на уровень.
Уровни еды и адреналина
Кофе, чай, цитрусовые, бананы, шоколад, какао и ваниль могут повышать уровень адреналина. MedlinePlus говорит, что вам следует избегать употребления этих продуктов в течение нескольких дней перед анализом катехоламинов в крови или моче, который измеряет уровень адреналина, а также допамина и норадреналина, и помогает диагностировать определенные виды опухолей, называемых нейробластомой или феохромоцитомой.
