Вы можете найти соевое молоко на полках большинства продуктовых магазинов. Обладая широким спектром вкусов, благоприятных для детей, таких как ваниль и шоколад, этот сливочный заменитель молочного молока может быть привлекательным для детей всех возрастов. Некоторые детские смеси даже сделаны из сои. Как и в случае с любым другим продуктом, соевое молоко имеет ряд потенциальных преимуществ и недостатков для детей, которые его пьют.
Плюсы и минусы: аллергия
Миллионы детей на всей территории Соединенных Штатов страдают от некоторого уровня аллергии, связанной с коровьим молоком, предупреждает Alabama Cooperative Extension System. Агентство говорит, что соевое молоко может быть идеальной заменой, поскольку оно не содержит белка лактозы, который может вызвать у детей такие проблемы. С другой стороны, у некоторых детей аллергия на соевые продукты. Поскольку пищевая аллергия может варьироваться в зависимости от степени тяжести, проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть какие-либо опасения по поводу аллергических реакций вашего ребенка.
Плюсы и минусы: гормоны
Исследования не дают окончательных результатов относительно влияния, которое соевое молоко и другие соевые продукты могут оказывать на уровень гормонов развивающегося ребенка, сообщает Гарвардская медицинская школа. Соевое молоко содержит рецепторы эстрогена, которые могут имитировать действие эстрогена и могут влиять на риск рака, связанный с раком молочной железы и простаты. Гарвард отмечает, что пока еще нет достаточных доказательств, чтобы избежать соевого молока, и что коровье молоко также содержит гормоны, которые потенциально могут быть вредными.
Плюсы: движения кишечника
Детям в возрасте от 3 лет и младше может быть полезно получать смеси из соевого молока по сравнению с формулами на основе коровьего молока. MedlinePlus Национального института здравоохранения сообщает, что соевые смеси помогают таким детям испытывать меньше случаев диареи и реже испражнений, возможно, из-за содержания клетчатки в соевом молоке.
Плюсы: добавка кальция
Вашингтонский университет рекомендует использовать обогащенное соевое молоко как способ обеспечить ребенка достаточным количеством кальция. По данным университета, достаточное потребление кальция с пищей для детей младшего возраста и детей способствует правильному росту, развитию и крепким костям. Кроме того, в университете утверждают, что обогащенное соевое молоко также содержит витамин D, который улучшает усвоение кальция.
Минусы: проблемы с щитовидной железой
В очень редких случаях соевое молоко, даваемое младенцам, может вызывать колебания уровня щитовидной железы, что может вызывать зоб, предупреждает MedlinePlus Национального института здравоохранения. Зоб это медицинский термин, включающий увеличение шеи, связанное с проблемами щитовидной железы. Институты сообщают, что проблема прекращается, когда соевое молоко удерживается.
