Когда в хорошем состоянии, фитнес-мяч в эффективной части оборудования для тренировок. Вы можете использовать его в качестве основы для тренировок с отягощениями, таких как отжимания и доски, или в качестве замены для силовой скамьи. Но если ваш фитнес-мяч начинает протекать или демонстрирует явный износ, его уже нельзя использовать. Эксперты не советуют пытаться отремонтировать протекающий фитнес-мяч. Тебе гораздо лучше просто заменить его.
Потенциальные последствия
Хотя вы можете найти способ залатать фитнес-мяч, этот патч станет слабым местом. Учитывая, что в большинстве потенциальных применений фитнес-мяча вы располагаетесь сверху мяча - иногда с весами, расположенными над головой, - слишком велик риск того, что вес вашего тела в сочетании с давлением воздуха внутри мяча вызовет выброс, Конечным результатом будет в лучшем случае быстрое и недостойное путешествие на землю, а в худшем - серьезная травма. Поскольку новые фитнес-мячи доступны менее чем за 20 долларов, ремонт протекающего мяча не стоит риска.
