N-ацетилцистеин, или NAC, является добавочной формой аминокислоты цистеина, которая превращается в глутатион, мощный антиоксидант. Дополнительный NAC был предназначен для лечения ряда заболеваний. По-видимому, он помогает облегчить симптомы, связанные с респираторными нарушениями, в частности, с хроническим бронхитом и токсичностью лекарств. Другие предполагаемые виды использования имеют меньшую поддержку и требуют дополнительных исследований, включая лечение рака, ВИЧ / СПИДа, катаракты и макулярной дегенерации и зависимости. Существуют некоторые рекомендации по дозировке, основанные на клинических исследованиях, но вы должны проконсультироваться с врачом о том, какая доза соответствует вашим потребностям и как долго ее принимать.
Дозировка для особых условий
Система здравоохранения Мичиганского университета отмечает, что в клинических испытаниях для оценки NAC для различных состояний использовались следующие суточные дозы: бронхит, от 400 до 600 мг; хроническая обструктивная болезнь легких, 200 мг три раза в день; стенокардия, 600 мг три раза в день; гастрит, 1000 мг; ВИЧ / СПИД, 800 мг.
Общая антиоксидантная поддержка
Антиоксидантная активность NAC может помочь улучшить общее состояние здоровья, уменьшая повреждение клеток, которое создает основу для множества заболеваний. Медицинский центр Университета Мэриленда предлагает начинать с 500 мг в день и постепенно увеличивать под наблюдением врача. Сообщается, что дозы выше 7000 мг могут вызвать токсичность.
Соображения по минеральным добавкам
Медицинский центр Beth Israel Deaconess отмечает, что длительное добавление NAC может снизить уровень микроэлементов, но исследования, проводимые в отношении этого действия, показывают, что этот эффект минимален. Если вы планируете использовать NAC в течение длительного времени, рассмотрите возможность приема стандартной поливитаминной и минеральной добавки.
Побочные эффекты
Beth Israel сообщает, что NAC, как представляется, является в целом безопасной добавкой, но, как и любое лекарство или добавка, у некоторых людей возможны побочные эффекты. Отмеченные побочные эффекты включают желудочно-кишечные расстройства, диарею, тошноту, сыпь, рвоту и усталость. Онкологический центр «Мемориал Слоана Кеттеринга» отмечает, что были сообщения о случаях низкого кровяного давления, анафилаксии, приступов астмы и головной боли.
Медицинский центр Университета Мэриленда отмечает, что добавки могут повышать уровень гомоцистеина, аминокислоты, связанной с потенциально повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, когда присутствует в больших количествах. Он рекомендует, чтобы ваш врач контролировал ваши уровни при использовании NAC.
взаимодействия
Добавки NAC могут усиливать побочные эффекты, связанные с нитроглицерином и изосорбидом, двумя препаратами, обычно используемыми для лечения стенокардии. Использование NAC в то же время, что и лекарства от гипертонии, ингибиторы АПФ могут привести к снижению артериального давления. Это может также усилить действие иммунодепрессантов.
