Употребление одной порции бобов не должно вызывать диарею. Любое чрезмерное количество бобов может вызвать жидкий стул из-за чрезмерного потребления клетчатки, но обычно это не вызывает диарею. Диарея является симптомом другого заболевания. Если у вас появляется диарея каждый раз, когда вы едите бобы или другие бобовые, у вас может быть аллергия на бобовые. Бобовые включают бобы, арахис и сою.
Бобовая аллергия
Желудочный эффект
Если диарея является результатом аллергии на бобы, ваши симптомы будут развиваться в течение нескольких минут после употребления бобов, но это может занять до часа. Тучные клетки в тонком кишечнике начинают вырабатывать гистамин, химическое вещество, которое помогает предотвратить инфекцию в организме, но в больших количествах вызывает воспаление. Слизистая оболочка кишечника становится опухшей, вызывая общие желудочные симптомы, такие как диарея, вздутие живота, спазмы, боли в животе, тошнота и рвота.
понос
Диарея является частой причиной пищевой аллергии и должна исчезнуть, как только бобовые белки выводятся из организма. Если диарея продолжается более 24 часов, поговорите с врачом. Диарея - жидкий, водянистый стул, который вызывает частые и срочные испражнения, согласно Национальному Информационному Информационному Центру Пищеварительных Заболеваний. Диарея может привести к обезвоживанию, чрезмерной потере воды и соли, которая поддерживает нормальное функционирование вашего организма. Вы должны пить больше воды, бульона и фруктовых соков при первых признаках диареи, чтобы предотвратить обезвоживание.
лечение
По данным клиники Кливленда, диарею от аллергии на бобовые можно наиболее эффективно лечить, удаляя из рациона все бобовые. Соя, арахис и другие бобы можно найти в расфасованных продуктах. Прочитайте все ингредиенты и узнайте, что вы принимаете. Незначительные симптомы аллергии можно лечить гидрокортизоном, для кожи и антигистаминными средствами для других симптомов аллергии.
