Если вы лечите расстройство желудка, употребляя пшеничный хлеб, лучше всего использовать белый хлеб. Хлеб из цельной пшеницы может содержать много клетчатки, которая, согласно данным Virginia Tech, может продлить или ухудшить ваши симптомы. Наиболее эффективный способ лечения расстройства желудка - это изменение рациона до улучшения симптомов. Если у вас появляется расстройство желудка, когда вы едите пшеничный хлеб, у вас может быть аллергия или непереносимость белков, обнаруженных пшеницей. Документируйте свои симптомы и обсудите их с врачом.
Лечение расстройства желудка
Хлеб является распространенным продуктом, который используется для лечения расстройства желудка. Белый пшеничный хлеб считается мягкой пищей, которая легко усваивается и помогает сформировать твердый стул, чтобы способствовать регулярности. Если ваш расстроенный желудок вызывает чрезмерную рвоту и диарею, вам может потребоваться прекратить прием пищи на несколько часов, пока ваш желудок не осядет. Как только ваш желудок успокоится, добавьте в свой рацион небольшие порции мягкой пищи, такой как белый пшеничный хлеб, бананы, белый рис и яблочное пюре. Обсудите любые изменения диеты с вашим доктором.
Пшеничная аллергия
Аллергия на пшеницу может вызвать расстройство желудка и другие симптомы. Пшеница содержит пять белков, которые могут вызвать чрезмерную реакцию в вашей иммунной системе. Если ваша иммунная система не идентифицирует протеины пшеницы как безопасные вещества, она атакует их, чтобы защитить организм. Эта реакция вызывает химическое производство по всему телу, вызывая симптомы аллергии пшеницы. Эти симптомы включают боль в животе, тошноту, рвоту, диарею и судороги. Другие части тела, на которые может повлиять аллергия на пшеницу, - это ваши пазухи, ваши легкие и ваша кожа.
Нетерпимость пшеницы
Непереносимость пшеницы является распространенным расстройством пищеварения, которое вызывает расстройство желудка в течение нескольких часов после употребления продуктов, содержащих глютен. Глютен является одним из белков пшеницы, который может вызвать реакцию иммунной системы в тонком кишечнике. Реакция повреждает ворсинки, которые выстилают кишечник. Причина этой реакции до сих пор неясна для медицинского сообщества. Употребление в пищу пшеничного хлеба не только вызовет расстройство желудка, но и может привести к необратимому повреждению вашей пищеварительной системы, что может привести к истощению.
устранение
Аллергия на пшеницу и непереносимость не поддаются лечению и должны быть устранены. Пшеница и глютен содержатся во многих продуктах, таких как хлеб, хлебобулочные изделия, крупы, конфеты и макароны. Поговорите со своим врачом или диетологом, чтобы разработать пшеничную и безглютеновую диету.
