Если вы были разочарованы вашими попытками похудеть, возможно, вы рассматриваете новые методы для повышения ваших результатов. Некоторые специалисты по естественному здоровью утверждают, что клизмы могут помочь увеличить выведение токсинов и удалить накопления отходов в толстой кишке, что приводит к потере веса. Тем не менее, недостаточно научных исследований о пользе потери веса клизм и чистки толстой кишки.
история
По словам Лоуренса Уилсона, консультанта по вопросам питания и образа жизни в Центре развития, клизма - это древняя форма гидротерапии, которая веками использовалась для очищения толстой кишки. Об этом написано в Библии и в трудах древних египтян, шумеров, греков и римлян.
Определение
По словам Жаклин Крон и Фрэнсис Тейлор, авторов «Натуральной детоксикации», клизмы можно вводить самостоятельно, используя оборудование для промывания толстой кишки теплой водой и, в некоторых случаях, другими ингредиентами, такими как кофе, травяной чай или сок из травы пшеницы.
Клизма против толстой кишки
В отличие от клизмы, ободочной кишки - или ободочной кишки - управляется профессионалом. Кроме того, по словам Питера Беннетта, врача-натуропата и автора «Плана очищения», оборудование, используемое во время ободочной кишки для введения жидкости и промывания ободочной кишки, может быть пополнено несколько раз для более тщательного очищения.
Роль в потере веса
Бренда Уотсон, соавтор «Стратегии детоксикации», отмечает, что отходы могут накапливаться в толстой кишке и начать разлагаться, увеличивая количество токсинов в вашем организме. Как она объясняет, слишком много токсинов в организме подавляют некоторые процессы в организме, которые влияют на ваш вес, включая детоксикацию печени и обмен веществ. Со временем количество отходов в толстой кишке может накапливаться до нескольких килограммов и даже способствовать «выпячиванию». Уотсон утверждает, что, хотя чистка толстой кишки не является техникой потери веса, она часто приводит к значительной потере веса.
Доказательства
По словам Глена Ф. Аукермана, профессора медицинского колледжа в Университете штата Огайо, высококачественные исследования безопасности, эффективности и процесса дополнительных и альтернативных методов лечения, таких как клизмы, ограничены. Исследования, изучающие влияние клизм, часто фокусируются на их использовании перед госпитальными процедурами, а не на потере веса.
