Pruritis ani - медицинский термин для анального зуда. Различные факторы, в том числе чрезмерное увлажнение вокруг заднего прохода, могут вызвать это состояние. Продукты, которые вы едите, могут усилить зуд; избегайте определенных триггеров, чтобы минимизировать ваши симптомы
Пряный и Кислотный
Острые и кислые продукты являются основными раздражителями всей вашей пищеварительной системы. Продукты с высокой кислотностью, включая томатные продукты, цитрусовые и клюквенный сок, а также специи, такие как перец халапеньо, кайенский перец и перец чили, могут вызвать расстройство желудка, вызвать изжогу и кислотный рефлюкс, а также не прекратить мучить вас даже после того, как они отсутствуют вашей системы полностью. По данным Американского общества хирургов толстой кишки и прямой кишки, вы можете избегать употребления сильно приправленных или кислых продуктов, если зуд часто и является постоянной проблемой.
Рафинированные углеводы
Избегание продуктов, классифицированных как рафинированные углеводы, в сочетании с включением в рацион большего количества продуктов с высоким содержанием клетчатки может оказать положительное влияние на симптомы зуда и ану. Белая мука, рис и макароны, а также другие продукты, которые не богаты клетчаткой, могут вызвать запор. Напряжение, возникающее при запоре, может привести к ряду симптомов, вызывающих зуд в анальной области, включая геморрой и небольшие трещины на коже, называемые трещинами. По иронии судьбы, Новозеландское дерматологическое общество объясняет, что, хотя пища с высоким содержанием клетчатки может облегчить прохождение стула, чтобы справиться с анальным зудом, связанным с перенапряжением, инжир и чернослив, как пища, богатая клетчаткой, на самом деле могут усугубить состояние и должны помочь вам. избежать »списка.
Кофеин и газирование
Ваша утренняя чашка кофе может стать источником дискомфорта, если вас мучает зудящий анус. Источники кофеина, включая кофе, чай и шоколад, могут усугубить ваши симптомы. Следует также избегать газированных напитков, включая безалкогольные напитки. Попробуйте исключить определенные напитки по одному, чтобы точно определить, какие напитки с кофеином и газом ухудшают ваши симптомы.
Алкоголь
Ограничьте употребление алкоголя, особенно пива, чтобы минимизировать симптомы зуда. Пиво - это газированный напиток, который может составлять часть вашего дискомфорта. Пиво и вино также содержат вещества, называемые нитрозаминами и танинами, которые могут увеличить ваши шансы на развитие других состояний, связанных с ректальной и анальной областями, включая рак и кровотечение.
