Пирожки, традиционные восточноевропейские пельмени, состоят из теста, похожего на макароны, с начинкой, которая может включать в себя все, от картофеля и сыра до обжаренных овощей и фруктов. Свежие вареники могут быть жареными во фритюре, обжаренными, запеченными, приготовленными на гриле или вареными, но их нельзя готовить в микроволновой печи. В качестве экономии времени купите замороженные вареники, которые можно готовить в микроволновой печи прямо из морозильника или после размораживания. Для большей части питания с наименьшим количеством жира ищите вареники из цельного зерна.
Приготовление в микроволновке замороженных пирожков
Шаг 1
Выньте пакет вареников из морозильной камеры. Поместите количество вареников, которые вы хотите приготовить, в микроволновую печь, которая может легко поместиться на пельмени. Верните оставшиеся замороженные вареники в морозильник в герметичном пакете или контейнере.
Шаг 2
Добавьте достаточно воды в чашу, чтобы вареники были полностью погружены. Слегка накройте верхнюю часть чаши полиэтиленовой пленкой.
Шаг 3
Готовьте вареники в микроволновке на высокой температуре примерно 5 минут. Выньте миску из микроволновой печи, слейте вареники в дуршлаг или ситечко и подавайте.
Микроволновая печь после оттаивания
Шаг 1
Наполните миску или небольшую форму для выпечки горячей водопроводной водой. Положите в воду желаемое количество замороженных вареников, вернув оставшиеся пирожки в морозилку.
Шаг 2
Слейте вареники в дуршлаге. Разложите их в один слой в неглубокой микроволновой печи. Слегка накройте блюдо полиэтиленовой пленкой.
Шаг 3
Приготовьте микроволновую печь для вареников на высоте, планируя около 2, 5 минут для пяти или шести вареников и примерно для 3 минут до 12 вареников. Аккуратно снимите пластиковую упаковку и подайте по желанию.
Вещи, которые вам понадобятся
-
Замороженные вареники
Микроволновая печь
Пластиковая упаковка
Дуршлаг или ситечко
Чаша или маленькая форма для выпечки
Микроволновая печь
Чаевые
Пироги традиционно подаются со сметаной. Ищите сметану с низким или низким содержанием жира, чтобы снизить потребление насыщенных жиров и холестерина.
Охладите оставшиеся приготовленные вареники быстро и ешьте в течение трех дней.
Предупреждение
Температура высокой настройки на разных микроволнах может широко варьироваться. Всегда начинайте с минимального рекомендуемого времени приготовления и увеличивайте по мере необходимости, чтобы предотвратить переваривание.
