Шампанское является частью многих особых случаев, от свадеб до новогодних праздников. Хотя пить это может доставлять удовольствие, это может вызвать головную боль после свершившегося факта. Головные боли после употребления шампанского могут быть вызваны обезвоживанием, истощением минералов или даже аллергией на сульфиты в шампанском. Согласно веб-сайту AddictionInfo.org, посвященному злоупотреблению психоактивными веществами, пузырьки в шампанском способствуют его усилению. При правильном лечении головные боли от шампанского быстро проходят.
Шаг 1
Пейте больше воды. Алкоголь очень обезвоживает, потому что он удаляет воду из ваших клеток, говорит AddictionInfo.org. Для достижения наилучших результатов чередуйте стакан воды с каждым бокалом шампанского. Если это невозможно, по крайней мере выпейте полный стакан воды перед сном. Это может предотвратить или уменьшить головные боли, вызванные обезвоживанием.
Шаг 2
Выпейте несколько чашек кофе. Кофеин в кофе вызывает сужение ваших кровеносных сосудов, что может уменьшить дискомфорт от головной боли.
Шаг 3
Ешьте легкую пищу, чтобы впитать алкоголь, и, если возможно, не пейте шампанское натощак. Выбирайте продукты, содержащие сложные углеводы и белки, но избегайте жирной пищи, которая может вызывать тошноту.
Шаг 4
Принимайте витамины группы В. Алкоголь истощает запас витаминов группы В, которые могут усугубить головную боль и вызвать общее недомогание. Глотайте витамины с большим количеством воды и принимайте с едой, чтобы избежать тошноты.
Чаевые
Если ничего не помогает, попробуйте отсыпаться. Ваша головная боль может уменьшиться после хорошего сна.
Предупреждение
Не принимайте обезболивающие препараты, содержащие ацетаминофен, такие как Тайленол. Сочетание ацетаминофена и алкоголя может вызвать повреждение печени.
