Высококалорийная закуска
Хотя размеры и вес картофельных чипсов варьируются, от 11 до 13 чипсов обычно составляют 1 унцию. По данным Министерства сельского хозяйства США, одна унция простых соленых картофельных чипсов содержит 154 калории. Унция простых несоленых картофельных чипсов содержит 152 калории. Барбекю чипсы имеют 137 калорий на унцию, в то время как чипсы со вкусом сыра имеют 141 калорий на унцию. Независимо от их вкуса, картофельные чипсы обычно содержат в среднем от 11 до 14 калорий на чип. Если вы ищете низкокалорийную альтернативу, ищите чипсы, которые лопаются, а не жарятся. Например, порция Popchips с оригинальным вкусом на 1 унцию состоит из 23 чипсов и имеет 120 калорий. Таким образом, отдельные Popchips имеют около 5 калорий на чип.
