Они могут выглядеть одинаково и, в большинстве случаев, иметь одинаковый вкус. Но когда дело доходит до количества калорий в миске с попкорном, их количество может широко варьироваться в зависимости от типа попкорна.
Обычный попкорн
По данным Daily Plate, порция кукурузного попкорна Orville Redenbacher, Act II и Pop Secret - это четыре чашки кукурузы. Общее количество калорий для этого количества обычного попкорна составляет от 120 до 140 калорий, с тремя порциями на мешок в сумме от 360 до 420 калорий. Масло и вкус кукурузного чайника обычно составляют 140 калорий, а простой попкорн - около 120 калорий.
Легкий попкорн
Легкий попкорн, обычные и масляные вкусы, как правило, 100 калорий на порцию, также с тремя порциями на пакет. Крупные бренды также предлагают мини-пакеты с легким попкорном, которые содержат 100 калорий.
94% обезжиренного попкорна
Мешки с попкорном без жира на 94% содержат от 55 до 60 калорий на порцию, по две порции на пакет.
