Кто сказал, что у бабушек не может быть длинных волос и тел убийцы? Актрисе Джейн Сеймур может быть 66 (да, правда!) И у нее четверо детей и трое внуков, но она все еще сильна - и раскачивает колготки, и купальник - в своем новом ситкоме в стиле 80-х "Let's Get Physical" на Pop TV,
Сеймур признался Людям, что во время своего расцвета она увлекалась аэробикой, но задолго до того, как она стала модной, занялась другой формой упражнений: «Я была одной из первых, кто начал заниматься пилатесом в тот день», - сказала она журналу. «Моим классом пилатеса будут Джоан Коллинз, Натали Вуд и все ангелы Чарли». Как и в оригинальных «Ангелах Чарли», выходящих в эфир с 76 по 81 год.
на
Всего четыре года назад бывшая танцовщица в пять футов три позирует в бикини на обложке британского журнала Closer Weekly. «Боже, я сейчас в лучшей форме, чем когда снималась в фильме о Бонде», - сказала она в то время. (Она дебютировала в Бонде в 1973 году!)
«Я не делаю большие посты и не работаю безумно каждый день», - сказала она Клозеру. Вместо этого она сказала, что делает комбинацию спиннинга, легких весов и гиротоники по часу в день, три дня в неделю. Она также активно играет в теннис, гольф, плавание и силовую ходьбу. Нет слов о том, сможет ли она держать доску, пока эта 71-летняя звезда.
Что касается диеты Сеймура? «Больше всего я верю в то, чтобы есть настоящие продукты», - сказала она в интервью журналу Healthy Living в 2016 году. «Я стараюсь есть листовые зеленые овощи, ягоды, сок капусты, рукколу, шпинат и получать белок из рыбы и постного мяса, как курица».
Она также сказала, что пьет много воды и иногда бокал вина, хотя она держится подальше от крепких вещей. Что напоминает нам о другой актрисе, которая старше 50 лет, которая бросила выпивку ради своего тела: Шарон Стоун. Хотя мы еще не можем полностью воздерживаться от алкоголя, это определенно может быть плохой хорошей идеей, если мы хотим снять бикини в 60-х!
Получайте больше новостей о здоровье и образе жизни:
7 аюрведических практик, которые кажутся странными, но действительно работают, как поднять ваши хорошие холестериновые числа.
Что вы думаете?
Вы удивлены возрастом Джейн Сеймур? Какие из ее здоровых привычек вы, скорее всего, попытаетесь воспроизвести?
