Когда голеностопный сустав изнашивается в результате травмы, артрита или другого заболевания, слияние голеностопного сустава является возможным вариантом уменьшения боли и позволяет пациентам вернуться к нормальному уровню активности, включая бег трусцой. Лодыжка слияния особенно подходит для молодых, активных пациентов. В то время как слияние голеностопного сустава ограничивает движение вашего голеностопного сустава, слияние может помочь уменьшить боль и вернуть вас к любимым занятиям.
Лодыжка Fusion
Слияние голеностопного сустава удаляет поверхности голеностопного сустава и позволяет задней ноге и голени - кости нижней части ноги - срастаться. Часто использование винтов необходимо, чтобы эти кости росли вместе. Слияние голеностопного сустава препятствует движению голеностопного сустава во время ходьбы, бега, бега и других действий. При условии, что лодыжка не повреждена или повторно повреждена, слияние лодыжки может длиться всю жизнь.
восстановление
После операции лодыжка будет помещена в гипсовую повязку, либо гипс, либо мягкую повязку. Вы должны держать ногу как можно выше, чтобы избежать отека и пульсации. Через две недели ваши стежки будут сняты, и вы будете помещены в гипсовую повязку с короткими ногами, которая будет проходить снизу от колена до пальцев ног. В течение этого времени вам не разрешат нести вес на лодыжке; вам понадобится два-три месяца, пока кости полностью не срастутся. Тщательное следование этим инструкциям обеспечит плавное выздоровление и увеличит вероятность повторного пробежки раньше.
реабилитация
Примерно через три месяца - это варьируется от пациента к пациенту - ваш врач поместит вас в лодыжку, и вы начнете физиотерапию. Бандаж будет небольшим, легким и облегающим спортивную обувь. Физиотерапевт поможет вам научиться ходить гладко и без хромоты, а также поможет вам восстановить силы после операции. Вставки для обуви - включая подушку под пятку - позволяют вам ходить и двигаться более нормально. Обувь с рокерной подошвой - закругленная - также позволит вашей ноге катиться, когда вы шагаете, делая ваше движение более естественным.
Бег после лодыжки Fusion
После операции по сращению лодыжки ваша походка должна вернуться в норму. Вы сможете быстро и безболезненно вернуться к большинству занятий, если соседние суставы не страдают артритом. Вы можете вернуться на работу, ходить на большие расстояния, заниматься спортом и пользоваться лестницами. Многие пациенты могут совершать короткие пробежки без боли. Но из-за уменьшенного движения в лодыжке и задней ноге способность бегать после операции по сращению лодыжки весьма необычна, хотя и не совсем неслыханна.
